여름 피부 노화를 막아주는 Cooling Care

여름철 피부 노화의 주범은 자외선만이 아니다. 찜통더위 속에 피부가 붉게 달아오르면 노화의 속도도 빨라지는 것. 홍당무로 변신한 열받은 피부를 위해 촉촉하고 시원한 쿨링 케어가 필요한 지금, 외출 중 그리고 집에서 하는 쿨링 케어 노하우를 알아봤다.

피부 온도를 일정하게 유지하라!
햇볕이 강하게 내리쬐는 여름날, 뙤약볕 아래 불과 10분만 서 있어도 피부는 금세 화끈거린다. 자외선을 피해 그늘에 있어도 바람 한 점 불지 않으니 무덥기는 매한가지다. 이렇듯 피부가 지속적으로 열에 노출되면 모세혈관과 모공이 확장된다. 진피층의 탄력 세포가 파괴되다 보니 얼굴선이 무너지고 피부는 급격히 건조해진다. 즉 후텁지근한 날씨만으로도 피부는 빠르게 늙는다. 한여름에는 피부 온도를 일정하게 유지하는 것, 다시 말해 피부를 시원하게 만드는 것이 피부 노화 예방의 첫걸음인 셈이다.

이런 메커니즘을 바탕으로 최근 화장품 업계에서는 자외선뿐만 아니라 열노화를 예방하는 선블록 제품들을 선보이고 있다. 또 바르는 순간 피부 온도를 낮춰 모공 수축과 보습 효과를 주는 쿨링 제품이 매년 여름 특수를 누린다. 수분감이 풍부한 쿠션 파운데이션 역시 대부분 쿨링 효과를 강조하고 있으며, 여름에는 특히 텍스처가 시원한 젤 타입의 수분크림을 대거 출시한다.

이러한 화장품들의 도움을 받으면서 열로부터 피부를 보호하기 위해 기본적으로 신경 써야 할 것은 바로 자외선 차단이다. 외출 30분 전에 SPF 35 이상의 자외선 차단제를 바르고 장시간 야외 활동시 모자나 선글라스를 착용하도록 한다. 자외선 차단제는 얼굴뿐 아니라 팔다리와 목, 어깨 부위에도 꼼꼼하게 바르고, 의외로 자외선 공격에 약한 발등과 손등까지 잊지 말고 바른다. 하지만 완벽한 자외선 차단을 위한 첫 번째 습관인 ‘수시로 선블록 덧바르기’가 생각만큼 쉽지 않은 터. 이미 자외선과 열로 인해 피부가 울긋불긋 예민해진 상태라면 피부 온도를 내려주는 애프터 선 케어 제품을 챙기는 것이 좋다. 외출 중에는 피부 온도를 낮춰주고 진정 효과가 있는 미스트나 수딩 젤을 수시로 챙겨 바르고, 집에 돌아온 뒤에는 시원한 수분감의 마스크나 크림 등으로 피부를 진정시킨다.

피부를 차갑게 하는 것이 진정시키는 데 효과적일까?
열받은 피부 온도를 정상 범위로 끌어내려주는 쿨링감 있는 화장품은 피부를 진정시키는 데 분명 효과적이다. 하지만 차갑다고만 해서 무조건 피부 진정 효과가 뛰어난 것은 아니다. 일반적으로 4~10℃ 정도의 쿨링감은 진정 효과를 높이지만, 그 이하로 온도가 떨어질 경우 예민해진 피부에 오히려 자극을 줄 수 있다. 일광화상을 입었을 때 젖은 타월로 냉찜질을 하는 경우가 많은데, 냉장실에서 꺼낸 냉타월은 편안하게 느껴지지만 꽁꽁 언 타월은 피부에 자극적인 느낌을 받는 것도 이러한 이유 때문이다. 흔히 시트 마스크나 알로에 수딩 젤, 수분크림 등을 냉장고에 넣어 차갑게 만들기도 하는데, 냉장실 온도가 2~5℃인 점을 감안한다면 잠시 상온에서 냉기를 빼낸 뒤 사용하는 것이 더욱 효과적인 셈이다.

또 대부분의 쿨링 화장품들은 수딩 케어를 기본으로 외부 열기 때문에 건조해진 피부를 촉촉하게 가꿔준다. 다만 진정한 수딩 케어라면 열로 인한 염증을 가라앉히고 손상된 조직을 관리하며 유·수분 균형을 맞추는 역할까지 해내야 한다. 갖고 있는 수딩 화장품이 항염·항산화 효과, 영양 성분을 고루 갖추지 못했다면 특단의 조치로 안티에이징 화장품과 함께 사용하는 것도 방법이다.

피부 열기를 빼주는 천연 팩
오이, 감자, 알로에 등은 예로부터 피부 온도를 낮추는 데 탁월한 효과가 있는 것으로 알려졌다. 이런 천연 재료로 팩을 하기 위해서는 얇게 슬라이스해 피부에 얹거나 강판에 곱게 갈아 밀가루를 섞어 되직하게 만든 다음 피부에 도톰하게 바르는 것이 요령. 천연 팩은 바로 만들어 사용하는 만큼 영양소 파괴가 적고 수분과 비타민, 미네랄, 항산화 성분이 풍부하며 방부제 등 인공 화학물질이 첨가되지 않아 예민한 피부에 효과적이라 할 수 있다. 하지만 팩을 만드는 과정에서 세균에 오염될 수 있고, 미리 만들어두면 상할 수 있으므로 반드시 30분 이내에 사용하도록 한다.

Out Door
외출 중 유용한 쿨링 아이템
여름에는 화장품 파우치에 넣는 아이템도 달라져야 한다. 쿨링 효과가 있는 쿠션 파운데이션은 기본, 미스트나 수딩 젤 하나쯤은 함께 챙길 것. 땡볕에서 수영복 하나 입고 놀게 되는 워터파크나 바닷가를 찾는다면 준비물은 더욱 늘어난다. 물놀이 중에 씻겨나갈 수 있으므로 자외선 차단제를 꼼꼼히 바르고, 잠시 물 밖에서 휴식을 취할 때는 수딩 크림을 발라 피부를 수시로 진정시킨다. 이때 쿨링 효과가 있는 선블록과 수딩 제품을 고른다면 금상첨화다.

1 유브이 선샷 SPF 50+/PA+++ 알래스카 빙하수, 대나무 수액, 멘톨, 페퍼민트 오일을 비롯한 허브 성분이 피부에 청량감을 부여해 달아오른 피부에 즉각적인 쿨링감을 제공하는 보디 선블록. 8천원, 더마비. 2 에어 퍼프 유브이 선 파운데이션 자외선 차단, 파운데이션, 픽서, 쿨링 4가지 기능을 한 번에 갖춘 올인원 파운데이션. ‘얼음 퍼프’라는 애칭이 붙을 정도로 즉각적인 쿨링감을 선사한다. 5만5천원, 이자녹스. 3 아쿠아 쿨링 CC SPF 50+/PA+++ 피부에 닿는 즉시 -8.6℃의 강력한 쿨링감으로 산뜻함을 선사하고, 여름철 도드라지는 피부 부기를 완화하는 것은 물론 모공 수렴 작용이 있는 스프레이 타입의 CC크림. 4만5천원, 헤라. 4 프레쉬 유브이 미스트 SPF 30 PA++ 간편하게 뿌리는 선 미스트. 메이크업을 무너뜨리지 않고 산뜻하게 도포되며 뿌리는 순간 시원한 수분감이 전달된다. 1만6천원, 에스쁘아. 5 워터킵 젤리 스킨즈 SPF 35+/PA++ 즉각적으로 느껴지는 청량한 수분감이 피부 갈증을 해소하고, 백탁 현상 없는 산뜻한 수분 젤 텍스처가 강력한 자외선 차단 효과를 선사한다. 2만8천원, 닥터마이어스. 6 수딩 앤 모이스처 알로에 베라 92% 수딩젤 자외선과 외부 환경에 자극받아 붉어지고 건조해진 얼굴과 몸을 시원하게 진정시킨다. 대용량 제품으로 물놀이 직후 애프터 선 케어로 적합하다. 4천4백원, 네이처리퍼블릭. 7 광채 쿠션 SPF 50+/PA+++ 미백, 주름 개선, 자외선 차단 기능의 쿠션 파운데이션. 풍부한 수분감으로 바르는 순간 피부를 시원하게 진정시켜 입체감 있는 동안 피부를 완성시킨다. 3만8천원, 한율. 8 쿨링 아이 일루미네이터 쿨링 세라믹 애플리케이터가 눈가 부기를 드라마틱하게 완화시키는 아이 트리트먼트. 바르는 즉시 시원한 느낌과 함께 활력을 불어넣는다. 9만8천원, 에스티 로더. 9 에어쿠션 XP 쿨링 기능으로 더욱 산뜻하고 촉촉한 선블록. 메이크업 후 여러 번 덧발라도 화장이 밀리지 않고 가벼운 메이크업을 유지할 수 있다. 4만원대, 아이오페. 10 퍼펙트 랩핑 파운데이션 SPF 50+/PA+++ 알래스카 빙하수와 알로에 베라 젤이 시원한 쿨링감을 전하는 파운데이션. 외출 중 수정 메이크업에만 사용해도 햇볕을 받아 예민해진 피부를 진정시킨다. 5만9천원, 터치꾸띄르.

11 오 떼르말 민감한 피부에 진정 효과가 뛰어난 아벤느 온천수를 그대로 담은 스프레이. 외출 중 자극받은 피부를 빠르게 진정시키는 데 효과적이다. 8천원, 아벤느. 12 아쿠아 환타지 쿨링 미스트 아이슬란드 빙하수와 온천수가 함유돼 수분 공급 및 피부를 시원하게 진정시키는 안개 분사 미스트. 1만4천9백원, 홀리카홀리카. 13 갸마르드 워터 미네랄과 유황 성분이 풍부한 프랑스 갸마르드 지역의 온천수를 담은 미스트. 피부를 진정시키고 보호하는 데 탁월하며 예민한 피부도 안심하고 사용할 수 있다. 1만5천원, 온뜨레. 14 아이스샷 쿨 보송 미스트 뿌리는 순간 캐나다 빙하수의 쿨링 효과가 피부 온도를 즉각적으로 낮춰주는 미스트. 보송보송하고 산뜻하면서도 수분감 넘치는 피부로 가꿔준다. 9천원, 에뛰드하우스. 15 MLE 아쿠아 젤 로션 청량하고 산뜻한 보습 효과의 젤 타입 수분 로션으로 쿨링 및 진정 관리에 효과적이다. 야외 활동 중에 자극받은 피부의 애프터 선 케어 아이템으로 안성맞춤. 2만원, 아토팜. 16 브라이트닝 탄산수 팝 에센스 톡톡 터지는 탄산 기포가 묵은 각질과 잔여 노폐물을 제거하고 고농축 미네랄이 피부에 시원하게 스며드는 탄산수 에센스. 3만5천원, 라네즈. 17 보태니컬 키네틱스 토닝 마스크 습윤 작용과 균형 유지 효과가 있어 스프레이를 뿌려줄 때마다 피부에 활기와 쿨링 효과를 선사한다. 붉은 기를 없애주며 피부 상태를 상쾌하게 조절한다. 3만8천원, 아베다. 18 로즈 플로럴 워터 유기농 장미 꽃잎 2천 개를 고스란히 담은 오가닉 플로럴 워터. 보습과 진정 효과가 뛰어나 자외선으로 민감해진 피부를 촉촉하게 가꿔준다. 3만8천원, 멜비타.

In Door
잠들기 전 애프터 선 케어 아이템
물놀이나 야외활동으로 평소보다 오랜 시간 햇볕을 쬐었다면 잠들기 전 수딩 제품을 이용한 진정 관리가 필요하다. 잠자는 동안 피부 재생이 원활하게 이뤄지기 때문에 수딩 시트 마스크나 바르는 마스크로 열받은 피부를 서둘러 진정시킬 것. 또 무더위와 같은 환경에 자유롭지 못한 여름, 아침저녁으로 피부 온도를 낮추고 보습을 해주는 수딩 에센스나 젤 크림 등을 꾸준히 바르면 여름 한철에도 피부를 건강하게 유지할 수 있을 것이다.

1 마스크 아빼장 이드라땅 집에서 아벤느 온천센터의 전문 관리를 경험할 수 있는 진정 마스크 팩. 햇볕으로 일시적으로 자극받은 피부를 진정시키고 생기를 부여한다. 2만8천원, 아벤느. 2 퀸치 하이드레이팅 마스크 자외선 때문에 메마른 피부에 즉각적으로 수분을 공급하는 쿨링 젤 타입 수분 마스크. 피부를 물속에 담그고 있는 듯한 산뜻한 느낌이다. 6만9천원, 케이트 서머빌. 3 로즈 넥타 모이스처라이징 마스크 산뜻하고 부드러운 젤 타입 마스크. 사용 즉시 촉촉함과 쿨링 효과를 느낄 수 있어 잃어버린 생기를 되찾아준다. 4만원, 멜비타. 4 쿨링 진정 알로에 마스크 팩 부착 즉시 쿨링 효과와 함께 자외선으로 인해 손상된 피부를 진정시키는 알로에 마스크. 특허받은 셀룰로오스 시트는 밀착감이 뛰어나 보습력을 더욱 높이는 효과가 있다. 1천원, 아리따움. 5 아쿠아 콜라겐 솔루션 마린 하이드로겔 마스크 피부에 닿는 순간 착 감기는 밀착감의 고보습 하이드로겔 마스크. 영양감 넘치는 수분 에너지가 피부 온도를 다스린다. 3천5백원, 네이처리퍼블릭. 6 아우터 피스 쿨링 마스크 수딩 아로마로 인증받은 유기농 레몬 티트리와 로즈 제라늄 에센셜 오일이 함유된 트리트먼트 마스크. 식물 추출 성분이 모공의 노폐물을 제거하고 즉각적으로 피부를 진정시킨다. 5만8천원, 아베다. 7 바이오에센스 마스크 강력한 바이오 리독스 성분이 함유돼 매일 변하는 피부 컨디션을 끌어올리는 진정 마스크. 바이오셀룰로오스 소재의 마스크가 쿨링감을 지속시켜 모공 축소와 열 노화 방지 효과를 제공한다. 5천원대, 아이오페. 8 동인비담 아쿠아 마스크 홍삼 세라마이드™ 성분이 고함량 함유돼 피부에 집중적으로 풍부한 수분감을 전해준다. 붙이는 순간 피부 온도를 낮추며 촉촉한 느낌을 오랫동안 유지한다. 6만원(4매입), 동인비.
9 동인비담 아쿠아 팩에센스 홍삼 세라마이드™ 성분이 피부 전체에 시원한 수분을 공급하면서 오랜 시간 팩을 한 것처럼 촉촉한 피부로 가꿔준다. 13만원, 동인비. 10 인텐시브 하이드레이팅 마스크 알로에, 해초, 라벤더 등 식물 보습 성분이 붉게 달아오른 피부를 촉촉하고 시원하게 식혀주며 노화된 피부를 부드럽고 건강하게 가꿔준다. 건조함이 심할 때는 메이크업 전 아주 얇게 발라 메이크업 베이스로도 사용 가능하다. 4만5천원, 아베다. 11 수분 가득 알로에 크림 유기농 알로에와 바오밥나무 열매 추출물이 함유돼 바르는 즉시 풍부한 수분감과 시원함이 전해져 붉게 달아오른 피부를 진정시키고 피부 본연의 생기와 촉촉함을 되돌려준다. 1만3천원, 에뛰드하우스. 12 얼티미트 하이드로 크림 보습력이 뛰어난 히알루론산 성분이 피부에 매끄러운 수분막을 형성하고, 바이오 리포솜 기술로 피부를 맑고 촉촉하게 가꿔준다. 4만2천원, 아이오페. 13 모이스트 맥스 젤크림 수분감이 풍부한 젤이 피부 온도를 낮추고 산뜻한 수분막을 형성해 피부를 촉촉하게 지켜주는 고농축 수분 젤 크림. 3만원, 에스쁘아. 14 엔젤리카 하이드라 바이탈 젤 수분을 흡수하는 능력이 뛰어난 것으로 유명한 엔젤리카 성분을 담은 제품. 가볍고 산뜻한 젤 타입으로 사용감이 시원하며 피부에 즉각적으로 수분을 선사한다. 4만8천원, 록시땅. 15 레드니스 스킨 릴렉스 수딩 마스크 붉은 기 진정, 쿨링 케어, 보습을 잠자는 동안 한 번에 관리하는 홍당무 피부 진정 수면 마스크. 밀착력이 우수해 바르는 즉시 피부에 흡수된다. 2만1천원, 쏘내추럴. 16 효 수분샘 멀티 크림 48시간 동안 수분을 지속시키는 고수분 젤 타입 크림. 냉장고에 보관했다가 사용하면 달아오른 피부를 진정시키는 수분 팩으로도 활용할 수 있다. 5만원, 수려한. 17 뉴트리셔스 로지 프리즘 래디언트 에센스 핑크 피오니 추출물이 자외선과 공해로 칙칙해진 피부톤을 생기 있게 개선시키며, 시원한 촉감으로 투명하고 촉촉한 피부로 가꿔준다. 9만5천원대, 에스티 로더.

■진행 / 이서연 기자 ■사진 / 김정원 ■제품 협찬 / 네이처리퍼블릭(080-890-6000), 닥터마이어스(1644-1416), 더마비(080-500-0037), 동인비(080-710-2304), 라네즈·아이오페·한율·헤라(080-023-5454), 록시땅(02-3014-2950), 멜비타(02-3014-2997), 수려한·이자녹스(080-023-7007), 쏘내추럴(02-572-6769), 아리따움(02-6080-9966), 아베다(02-3440-2905), 아벤느(1899-4802), 아토팜(080-500-0037), 에뛰드하우스(080-022-2285), 에스쁘아(080-619-8888), 에스티 로더(02-3440-2772), 온뜨레(080-547-7000), 케이트 서머빌(02-545-3142), 터치꾸띄르(02-2062-5331), 홀리카홀리카(080-757-1339) ■헤어&메이크업 / 서채원(010-3583-2520) ■모델 / 김시진