Part 1. 상체 지압 & 경락
피로 누적으로 어깨, 허리, 팔 등 부분적으로 결리는 곳에 웰빙 제품으로 피로를 풀어주자. 부위별 마사지와 지압 효과 볼 수 있는 제품만 모았다.
1 아이 스틱 눈의 피로를 풀어주는 제품. 손잡이 커버를 회전시켜 앞 끝을 넓게 벌리고 급소부분에 아이스틱의 패드부를 대고 부드럽게 누른다. 한 곳에 10회 정도, 목욕 후 사용한다. 7천8백원, CJ 올리브영.
2 벚꽃마사지 팔과 다리의 근육을 풀어주는 아이템. 손잡이를 잡고 꽃 봉우리 부분을 팔에 대고 위→아래로 문지른다. 다리도 같은 방법으로 마사지하면 뭉친 근육이 싹 풀어진다. 8천원, 태일물산.
3 눈 편해 눈가의 피로를 풀어주는 팩. 눈가를 사원하게 하고 싶을 때는 냉장고에 1시간 이상 보관 후 사용하고 뜨겁게 하고 싶을 때는 뜨거운 물속에 담가 사용한다. 1만8백원, CJ 올리브영.
4 뒷목마사지 경락 목의 뭉친 근육을 풀어주는 제품. 마사지기의 손잡이 부분을 잡고 뒷목을 감싸듯이 걸친다. 뒷목에 마사지기가 닿도록 힘을 줬다 풀어줬다는 반복한다. 1만원, 태일문산.
5 딸기 지압 손바닥의 혈행을 풀어주는 지압기. 2개의 지압기를 손바닥에 넣고 돌려가며 전체적으로 지압한다. 손등이나 팔 부분에 굴려도 지압효과를 볼 수 있다. 6천원, 태일물산.
6 등지압봉 손이 닿지 않아 혼자 지압하기 힘든 등이나 어깨를 꽉꽉 눌러줘 어깨 결림을 확 풀어준다. 손잡이를 잡고 끝부분을 등 한가운데나 결리는 부분에 갖다대고 힘껏 당긴다. 1만3천원, CJ올리브영.
7 빰 올리기 처짐이나 부기를 없애 탄력 있는 얼굴을 만드는 경락마사지기. 빰 올리기 롤러를 양 볼을 사이에 두고 볼 전체를 마사지 하면서 끌어 올리면 샤프한 얼굴이 된다. 1회 10분 정도. 1만2천5백원, CJ올리브영.
8 경락당근 어깨, 허리를 지압하는 제품. 당근 뿌리 부분을 손으로 잡고 앞?뒤 돌기 부분을 허리나 어깨 등 결리는 부분에 갖다대고 꾹꾹 눌러준다. 가볍게 톡톡 치듯이 지압하는 것이 포인트. 6천원, 태일물산.
9 등지압경락 어깨 결림을 풀어주는 경락 제품. 손잡이를 구부려진 부분을 어깨에 걸쳐 결리는 곳을 지압해 준다. 잡아당기는 힘의 강?약을 조절해 가며 지압하는 것이 포인트. 8천원, 태일물산.
10 등 두르기 토마토 목과 어깨의 중간 부분, 허리 결림에 좋은 마사지기. 손잡이를 잡고 토마토 모양으로 생긴 앞부분으로 목과 어깨의 중간 부위를 톡톡 두드린다. 뾰족한 뒷부분은 허리 부분을 지압한다. 8천원, 태일물산.
Part 2. 하체 부기 제거
종아리와 발바닥이 건강해야 피로하지 않다. 피로 누적으로 인한 붓기를 말끔히 없애고 지저분한 각질을 없애주는 웰빙 제품을 추천한다.
1 별자리 발바닥 마사지 발바닥 모형을 그대로 딴 마사지기. 지압을 원하는 발판 부위에 별자리를 놓고 알맞은 강도로 밟아준다. 목욕 후 혈행이 좋을 때 사용하면 피로가 싹 가신다. 1만원, 태일물산.
2 콩쾌족 발의 피로를 풀어주는 제품. 발을 씻은 후 편안한 상태에서 발가락 사이에 콩쾌족을 끼워 힘의 강도를 조절해 가며 눌러준다. 6천원, 태일물산.
3 아치패드 맨발에 꼭 붙는 탄력 있는 점착성 소재로 만든 패드. 크리어 패드로 눈에 띄지 않고 사용할 수 있는데 맨발로 신었을 때도 전혀 티가 나지 않는다. 1만1천5백원, CJ 올리브영.
4 경락개구리 발바닥이나 종아리 부분을 혈행을 풀어주는 경락 제품. 그립을 손으로 잡은 상태에서 돌기 부분을 풀어주고 하자는 부위에 대고 지압한다. 7천원, 태일물산.
5 뒷꿈치 확실히 보호패드 좌우 구분 없이 사용할 수 있는 보호 패드. 젤 쿠션효과로 뒤꿈치의 각질을 막아주고, 피부를 매끈하게 해주는 로즈힙 오일 성분이 들어 있어 촉촉하게 보습해 준다. 1만1천8백원, CJ 올리브영.
6 물깔창 여성용 맨발로 걸어 다니는 듯한 신감각의 신발 깔창. 하루 조일 구두를 신고 있어도 깔창의 물결이 발바닥을 자극해 쾌적한 걸음걸이로 만들어 준다. 1만4천8백원, CJ 올리브영.
7 급소Q 발바닥에 흡인 자극이 혈행을 좋게 해주는 제품. 아치 부분에 흡반을 대고 꾹 눌러 흡착한다. 처음 사용할 때는 상태를 보면서 사용하는 시간을 늘린다. 6천5백원, CJ 올리브영.
8 다리 시원시원 다리 피로를 말끔히 풀어주는 마사지기. 5개의 롤러가 적당한 압력으로 회전하면서 근육의 피로를 풀어주고 혈 행을 좋게 해 다리의 피로를 완화해 준다. 1만5천5백원, CJ 올리브영.
제품/태일물산(468-4461) CJ 올리브영(6740-0906) 진행/민영 기자 사진/이용기
