딱 하나만으로도 세련되게 Chic Shirt One-piece

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가벼운 셔츠 타입 원피스는 요즘 같은 때 딱 하나만으로도 세련되게 연출하기에 적당한 잇 아이템. 편안하면서도 감각은 잃지 않게 스타일링하려면 단추를 한 두 개 풀고 소매를 돌돌 말아 올려 여유롭게 연출할 것.

딱 하나만으로도 세련되게 Chic Shirt One-piece

1 레드&화이트 컬러 배색의 스트라이프 패턴이 경쾌한 느낌의 셔츠 원피스. 36만9천원, 키이스. 2 가오리 디테일의 루스 핏 덕분에 다리가 더 슬림해 보인다. 12만9천원, 발렌시아. 3 밑단 셔링 장식이 보디라인을 슬림하게 연출하는 블루 컬러 셔츠 원피스. 10만원대, 제시. 4 꼬임 벨트 장식이 내추럴한 무드를 연출하는 카키 컬러의 소매 롤업 디자인 셔츠 원피스. 가격미정, ZARA. 5 허리에 주름 장식이 들어간 사파리 스타일 화이트 셔츠 원피스로 시크한 룩을 연출한다. 15만9천원, 블루페페.

딱 하나만으로도 세련되게 Chic Shirt One-piece

6 블루 스트라이프 패턴과 화이트 트리밍이 시원한 느낌의 셔츠 원피스. 16만9천원, ’S 쏠레지아. 7 옐로 그러데이션 컬러가 여성스러운 느낌의 셔츠 원피스. 39만9천원, 데코. 8 아웃포켓 장식과 롤업 반팔 디자인이 캐주얼하다. 15만9천원, 리 아니베f. 9 군더더기 없이 똑 떨어지는 미니멀 디자인의 셔츠 원피스. 은은한 올리브 그린 컬러가 고급스럽다. 가격미정, 유니클로.

■제품 협찬 / 데코(02-548-3956), 리 아니베f·발렌시아·제시·’S 쏠레지아(02-3442-0220), 블루페페(02-3445-6428), 유니클로(1577-0296), ZARA(02-501-6129), 키이스(02-545-5134) ■스타일리스트 / 신우식(나피스타일), 김강희(어시스트) ■진행 / 김민정 기자 ■사진 / 원상희

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Ladies' Exclusive

Ladies' Exclusive

“과일주 한 캔이 소주 0.8병”
日 젊은층 알코올 중독 원인 '이 술'

“달달하고 저렴하니 빨리 먹고 빨리 취할 수 있다” 일본 산토리사의 달달한 캔 과일주 ‘스트롱제로(Strong Zero)’는 현지 젊은층에 큰 인기를 누리고 있다. 500ml 한 캔에 알코올 도수 9%로 가격은 편의점에서 230엔(2300원)이다. 저가형 마트에 가면 100엔으로도 살 수 있다. 싸고 맛있고 도수가 높다 보니 빨리 먹고 빨리 취하는 술로 여성들에게도 큰 인기를 누리고 있다.

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수면제 장기복용 치매 위험 높아진다…의사가 경고한 ‘약 성분’은?

처방 없이 구입할 수 있는 일반의약품은 대체로 안전하다고 생각하기 쉽다. 하지만 전문가들은 “일반의약품도 약은 약”이라며 부작용과 장기적인 건강 영향을 간과해선 안 된다고 경고한다. 미국 매체 Parade에 따르면 최근 의료진들은 최근 일부 감기약이나 수면유도제에 포함된 도킬아민 숙신산염(doxylamine succinate) 성분이 뇌 건강에 악영향을 줄 수 있다며 주의를 당부했다. 해당 성분은 ‘유니솜(Unisom)’과 같은 수면 보조제나 일부 항히스타민제(예: 벤드릴Benadryl, 하이드록시진Hydroxyzine)에 들어 있으며, 단기적으로는 혼란, 졸림, 어지럼증 등의 부작용이 나타나고, 장기 복용 시 기억력 저하, 인지 기능 감퇴, 치매 위험 증가로 이어질 수 있다는 것이 의료진의 설명이다.

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밤마다 화장실 가느라 한 번씩 깨는 분, 손!

편안한 이불 속에서 단잠을 자고 있다가 갑자기 ‘화장실에 가고 싶다’는 느낌에 잠에서 깬 경험, 누구나 한 번쯤 겪어봤을 것이다. 그런데 이런 일이 밤마다 반복된다면 문제는 단순한 불편을 넘어 수면 질 저하와 다음날 피로로까지 이어질 수 있다. 의학적으로 이 같은 증상을 ‘야뇨증(Nocturia)’이라고 한다. 야뇨증은 잠자는 중간에 1회 이상 소변을 보기 위해 깨는 증상으로, 30세 이상 성인의 약 3분의 1, 65세 이상은 절반 가까이가 겪는 흔한 질환이다.

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우리 몸이 호소하는 ‘단백질 부족’ 신호 7가지는?

필수영양소 중 요즘 가장 ‘핫’한 것을 고르라면 단백질이 아닐까? 소셜미디어를 중심으로 체중 감량부터 근육 생성까지 ‘단백질 섭취’가 화두로 떠오른 가운데, 건강 전문가들은 “단백질은 운동하는 사람들뿐 아니라 전 연령층의 필수 영양소”라며 경각심을 높이고 있다. 단백질은 체중 1㎏당 최소 0.8g을 매일 섭취해야 한다. 단백질 부족으로 근육만 빠지는 것이 아니다. 미국 매체 퍼레이드가 전한 ‘단백질 결핍 7가지 징후’는?

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