따뜻한 느낌! CLASSIC Check Pattern

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따뜻한 느낌 덕분에 가을과 겨울에 특히 사랑받는 패턴인 체크. 올 가을에도 어김없이 체크 패턴 의상과 소품이 눈길을 사로잡는다. 새롭게 선보인 체크 패턴 의상과 소품 컬렉션.

따뜻한 느낌! CLASSIC Check Pattern

체크 패턴을 시크한 스타일로 표현한 재킷. 간절기에 유용한 아이템이다. 25만8천원, 제시뉴욕.
단색의 의상에 포인트를 줄 수 있는 그레이 체크 페도라. 브랜드 로고와 바이어스 라인 등으로 포인트를 주었다. 11만9천원, 트루릴리젼.
브라운톤의 체크 블라우스가 가을 분위기를 물씬 풍긴다. 가격미정, 무자크.
브라운과 네이비의 조화가 계절감을 살려주는 매니시 스타일의 셔츠. 가격미정, 제시뉴욕.
산뜻한 컬러의 조화가 눈길을 끄는 더블 버튼 베스트. 가격미정, 스파이시칼라.
체크 패턴으로 발랄한 분위기를 살린 감각이 돋보이는 플랫 슈즈. 가격미정, 스파이시 칼라.
케이프 스타일의 블록체크 재킷. 작년에 이어 올해도 케이프의 인기가 지속될 전망이다. 29만8천원, 타스타스.

■제품 협찬 / 무자크(02-548-3957), 스파이시칼라(02-3445-6428), 제시뉴욕·타스타스(02-3442-0151), 트루릴리젼(02-547-4905) ■스타일리스트 / 박성연 ■기획 / 신경희 기자 ■진행 / 조연우(프리랜서, Book&Deco) ■사진 / 이주석

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Ladies' Exclusive

Ladies' Exclusive

“과일주 한 캔이 소주 0.8병”
日 젊은층 알코올 중독 원인 '이 술'

“달달하고 저렴하니 빨리 먹고 빨리 취할 수 있다” 일본 산토리사의 달달한 캔 과일주 ‘스트롱제로(Strong Zero)’는 현지 젊은층에 큰 인기를 누리고 있다. 500ml 한 캔에 알코올 도수 9%로 가격은 편의점에서 230엔(2300원)이다. 저가형 마트에 가면 100엔으로도 살 수 있다. 싸고 맛있고 도수가 높다 보니 빨리 먹고 빨리 취하는 술로 여성들에게도 큰 인기를 누리고 있다.

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수면제 장기복용 치매 위험 높아진다…의사가 경고한 ‘약 성분’은?

처방 없이 구입할 수 있는 일반의약품은 대체로 안전하다고 생각하기 쉽다. 하지만 전문가들은 “일반의약품도 약은 약”이라며 부작용과 장기적인 건강 영향을 간과해선 안 된다고 경고한다. 미국 매체 Parade에 따르면 최근 의료진들은 최근 일부 감기약이나 수면유도제에 포함된 도킬아민 숙신산염(doxylamine succinate) 성분이 뇌 건강에 악영향을 줄 수 있다며 주의를 당부했다. 해당 성분은 ‘유니솜(Unisom)’과 같은 수면 보조제나 일부 항히스타민제(예: 벤드릴Benadryl, 하이드록시진Hydroxyzine)에 들어 있으며, 단기적으로는 혼란, 졸림, 어지럼증 등의 부작용이 나타나고, 장기 복용 시 기억력 저하, 인지 기능 감퇴, 치매 위험 증가로 이어질 수 있다는 것이 의료진의 설명이다.

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밤마다 화장실 가느라 한 번씩 깨는 분, 손!

편안한 이불 속에서 단잠을 자고 있다가 갑자기 ‘화장실에 가고 싶다’는 느낌에 잠에서 깬 경험, 누구나 한 번쯤 겪어봤을 것이다. 그런데 이런 일이 밤마다 반복된다면 문제는 단순한 불편을 넘어 수면 질 저하와 다음날 피로로까지 이어질 수 있다. 의학적으로 이 같은 증상을 ‘야뇨증(Nocturia)’이라고 한다. 야뇨증은 잠자는 중간에 1회 이상 소변을 보기 위해 깨는 증상으로, 30세 이상 성인의 약 3분의 1, 65세 이상은 절반 가까이가 겪는 흔한 질환이다.

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우리 몸이 호소하는 ‘단백질 부족’ 신호 7가지는?

필수영양소 중 요즘 가장 ‘핫’한 것을 고르라면 단백질이 아닐까? 소셜미디어를 중심으로 체중 감량부터 근육 생성까지 ‘단백질 섭취’가 화두로 떠오른 가운데, 건강 전문가들은 “단백질은 운동하는 사람들뿐 아니라 전 연령층의 필수 영양소”라며 경각심을 높이고 있다. 단백질은 체중 1㎏당 최소 0.8g을 매일 섭취해야 한다. 단백질 부족으로 근육만 빠지는 것이 아니다. 미국 매체 퍼레이드가 전한 ‘단백질 결핍 7가지 징후’는?

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“기내 커피·차, 절대 시키지 마세요”…미국 전 승무원 충격 폭로

장시간 비행 중에는 갈증으로 목이 마르기 마련이다. 최근 자신이 승무원 출신이라고 밝힌 한 미국인 틱톡커는 비행기 안에서 커피나 차를 주문하기 전에 다시 한번 생각해보라고 강조했다. 그는 기내 제공 음료의 위생 실태를 폭로했다. 16일(현지 시간) 전직 승무원으로 알려진 미국인 캣 카말라니(Kat Kamalani)는 틱톡 영상에서 “승무원 시절, 동료들과 나는 절대 기내에서 나눠주는 커피나 차를 마시지 않았다”고 밝혔다. 이유는 “기내 음료에 쓰이는 물탱크가 청소되지 않기 때문”이라는 것. 그는 해당 물탱크를 두고 “정말 역겹고 더럽다”고 지적했다.

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간호사가 뽑은 편한 ‘신발’ BEST 12는?

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