우리 가족 건강을 지켜줘! 비타민

체력과 면역력이 떨어지기 쉬운 계절, 가족의 건강을 위해 규칙적인 식습관과 운동, 영양 보충이 필수다. 피로와 스트레스, 바쁜 일상으로 고갈되기 쉬운 비타민 섭취에 도움이 되는 제품을 소개한다.

고려은단 비타민 C 1000
강력한 항산화제이자 활성산소 제거, 항바이러스 효과 등으로 건강에 도움을 주는 고함량 비타민 C 제품이다. 영국 DSM사의 비타민 C 원료를 독점 사용해 만들었다. DSM사는 유럽 천혜의 옥수수 밭에서 자란 자연 원료 그대로를 수확, 옥수수 전분에서 추출한 포도당을 발효·농축·정제해 만들어 안정성을 높였다.
2만원대(300정), 고려은단.

애니멀 퍼레이드 멀티비타민
과일, 채소, 곡물, 허브 등 식물 원재료를 이용해 만든 어린이용 식물성 멀티비타민. 에너지 생성에 필요한 비타민 B군, 비타민 C와 E 등을 균형 있게 공급해 성장기 어린이들의 건강에 도움을 준다. 사자, 호랑이, 하마, 코끼리 4가지 동물 모양에 오렌지, 포도 등 과즙 맛으로 아이들이 거부감 없이 섭취할 수 있다.
3만5천원(60정), 네이처스플러스.

임팩타민 파워
피로가 쌓이고 스트레스가 많은 상황에서 고갈되기 쉬운 비타민 B군을 최적 섭취량에 맞춘 비타민 B 복합제다. 비타민 B₁·B₂·B6·B₁₂ 등 체내 신진대사와 면역력 증진에 도움을 주는 비타민 B군 10여 종과 함께 비타민 C, 아연 등이 균형 있게 함유됐다. 제형이 작아 목 넘김이 쉬워 여성이나 노약자도 복용하기 편하다.
6만원대(60정×2박스), 대웅제약.

리튠 우먼 프로그램
여성에게 필요한 비타민 12종과 미네랄 8종 총 20종의 멀티비타민과 미네랄이 함유된 제품으로 아침 프로그램 1캡슐, 저녁 프로그램 1정을 섭취한다. 아침 프로그램은 비타민 A 외에도 비타민 C와 E 등을 담았다. 저녁 프로그램은 칼슘과 비타민 D, 아세로라, 크랜베리, 석류 등 여성에게 좋은 보조 성분을 함께 담았다.
2만8천원(아침 30캡슐, 저녁 30정), 리튠.

트리플러스
멀티비타민, 미네랄, 오메가 3를 하나의 캡슐로 간편하게 섭취할 수 있는 기존 제품에 비타민 B군을 6배, 면역 기능에 필요한 아연을 2배 강화해 새롭게 출시했다. 엽산 대사에 필요한 비타민 B₁₂를 추가해 비타민 11종, 미네랄 6종, 오메가 3 등 18종의 영양소를 가득 채워 넣어 면역 기능 및 건강에 도움을 준다.
4만9천원(90캡슐), 세노비스.

센트룸 프리네이탈
임신, 수유 여성의 일일 영양 권장량과 섭취량을 고려해 비타민 A와 C, D 등 24가지 비타민과 미네랄을 균형 있게 담아낸 멀티비타민이다. 엽산, 철분 등이 포함돼 별도로 복용할 필요가 없으며 육체 피로 및 빈혈 예방에도 도움을 준다. 크기가 작아 목 넘김이 편안하다.
4만5천~5만원대(120정), 센트룸.

얼라이브 원스 데일리
24가지 비타민과 미네랄, 피토케미칼 식물 영양소 등 75가지 영양소를 건강하게 채운 멀티비타민이다. 케일, 시금치, 아스파라거스, 블루베리 등 24종의 채소와 과일, 스피루리나, 클로렐라 등 9종의 그린푸드 그리고 평소 섭취하기 힘든 영지버섯, 노루궁뎅이버섯 등의 버섯류를 포함한 식물 영양소가 풍부하게 함유됐다.
2만5천원(60정), 네츄럴라이프.

아로나민 골드
활성형 비타민 B군을 기본으로 비타민 C와 E 등을 균형 있게 담아낸 종합 비타민 영양제다. 활성비타민 B군(B₁·B₂·B6·B₁₂)은 피로물질을 배출시키며, 탄수화물, 단백질, 지방의 에너지 대사를 개선해 신체 에너지 생성을 촉진시킬 뿐 아니라 신경통, 요통 등을 완화시키는 데도 효과적이다.
2만원 후반대(100정), 일동제약.

GNC 우먼스 울트라메가
비타민과 미네랄 성분이 들어 있는 여성용 종합 비타민이다. 여성의 뼈 건강에 도움이 되는 칼슘, 마그네슘, 비타민 D가 함유됐으며, 로즈힙 열매 추출물과 아세로라 추출물 등을 부원료로 사용해 다양한 영양 성분을 균형 있게 섭취할 수 있다. 클로라실 코팅으로 냄새를 줄여 부담 없이 섭취할 수 있다.
6만7천원(90정), GNC.

■진행 / 이진주 기자 ■사진 / 원준희 ■제품 협찬 / 고려은단(080-277-0006), 네이처스플러스(1599-7475), 네츄럴라이프(080-990-3388), 대웅제약(www.daewoong.co.kr), 리튠(080-2468-080 ), 세노비스(080-050-3535), 센트룸(080-002-2727), 일동제약(080-022-1010), GNC(080-700-0277)