‘지긋지긋해’ 환절기 불청객 비염, 어떻게 해야 할까?

‘지긋지긋해’ 환절기 불청객 비염, 어떻게 해야 할까?

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알레르기 비염은 알레르기 천식과 함께 유전적 요인과 환경적 요인이 합쳐져서 생기는 대표적인 알레르기 질환으로, 부모로부터 물려받은 알레르기 체질과 주위의 천식 유발 요소들이 상호 작용을 일으켜 나타난다.

알레르기 비염은 알레르기 천식과 함께 유전적 요인과 환경적 요인이 합쳐져서 생기는 대표적인 알레르기 질환으로, 부모로부터 물려받은 알레르기 체질과 주위의 천식 유발 요소들이 상호 작용을 일으켜 나타난다.

환절기 불청객, 비염의 계절이 왔다.

알레르기 비염은 코점막이 특정 물질에 대하여 과민반응을 나타내는 것으로 알레르기를 일으키는 원인 물질(항원)이 코점막에 노출된 후 자극 부위로 염증세포가 몰려들어 이들이 분비하는 다양한 매개 물질에 의하여 염증반응이 발생하는 질환이다.

대표적인 증상으로는 발작적인 재채기, 맑은 콧물, 눈과 코의 가려움증과 코막힘 등이 있다. 이중 코막힘 증상은 가장 흔히 나타나는 주 증상으로 만성적이고 생활의 질을 떨어뜨린다. 눈물, 두통, 후각감퇴, 폐쇄성 비음 등의 증상도 빼놓을 수 없다.

알레르기 비염은 알레르기 천식과 함께 유전적 요인과 환경적 요인이 합쳐져서 생기는 대표적인 알레르기 질환으로, 부모로부터 물려받은 알레르기 체질과 주위의 천식 유발 요소들이 상호 작용을 일으켜 나타난다. 알레르기란 정상에서 벗어난 과민반응을 의미하며 정상인에게는 증상이 유발되지 않지만, 알레르기 환자에게는 과민반응으로 여러 증상이 나타나는 것을 말한다.

알레르기 환자가 있는 집안에서 태어난 유아에 있어서 생후 10년간은 가장 위험도가 높은 시기다. 부모 중 한쪽에 알레르기가 있을 때 자녀가 알레르기 질환에 걸릴 가능성은 50% 정도이며 부모가 알레르기 질환을 앓고 있다면 확률은 약 75%로 증가한다. 아토피성 피부염, 기관지 천식, 알레르기 비염을 3대 알레르기 질환이라 하며 어린 나이부터 차례대로 발병하기 때문에 이러한 일련의 발병을 ‘알레르기 행진’이라고 한다.

알레르기 비염은 일단 발병하면 약 20%는 그 증상이 사춘기나 성인에 접어들면서 자연 소실되지만, 평생 지속하는 예가 많아서 적절한 예방과 치료가 중요하다. 알레르기 비염이 장기간 지속할 경우 만성 비염과 비슷한 변화를 보이게 되고, 중이염, 비용종, 부비동염, 후각 소실, 만성기침 등을 초래할 수 있다. 만성적인 코막힘으로 인하여 계속 입으로 숨을 쉬게 되면 얼굴의 모양이 길어지는 아데노이드 얼굴을 보일 수도 있다.

전체적인 알레르기 질환의 진행에 따른 질병이기 때문에 당장의 증상만 완화시키는 것보다 근본적으로 원인을 해결해 주는 치료가 필요하다.

전체적인 알레르기 질환의 진행에 따른 질병이기 때문에 당장의 증상만 완화시키는 것보다 근본적으로 원인을 해결해 주는 치료가 필요하다.

전체적인 알레르기 질환의 진행에 따른 질병이기 때문에 지금의 증상만 완화하는 것보다 근본적으로 원인을 해결해 주는 치료가 필요하다. 코의 점막, 콧물 상태, 전체적인 체질을 확인하면서 음양 허실의 균형을 맞추도록 돕는 것을 기본으로 하고, 코의 증상 완화와 재발률 개선을 중심으로 꾸준히 치료해야 한다.

이협 함소아한의원 동래점 원장은 “차가운 체질이 주로 보일 때는 소청룡탕을 기본으로, 양적(뜨거운) 체질이 주로 보일 때는 갈근탕을 기본으로 체질 균형과 증상 완화를 돕는다”라며 “병세와 체질의 허한 면이 없고, 증상이 오래된 경우라면 체질적 요소를 고려하여 방풍통성산을 사용할 수 있다. 체질 개선이라는 의미로 투여할 때는 장기간의 복약이 필요하다”라고 조언한다.

또한 “자극에 민감하게 반응하는 증상의 수준을 보이고 복직근 구련의 체질적인 요소를 보일 때는 시호를 중심으로 하는 처방을 사용한다. 전신적으로 허약하고 코 증상이 있을 때는 십전대보탕, 보중익기탕 등의 보하는 처방하는 편이다”라고 덧붙였다.

알레르기 비염의 치료 목표는 증상이 없도록 해주고 일상생활에 지장이 없도록 하는 것이다. 그렇게 하기 위해서는 철저한 환경 관리를 병행해야 한다. 또한 갑자기 찬 공기에 노출되면 비염을 악화시킬 수 있음으로 겨울철 외출 시 마스크와 목도리를 착용하고 여름이나 겨울철에 실내외 온도가 많이 차이 나지 않도록 실내 온도를 유지해야 한다.

일반적인 먼지, 온도의 변화, 담배 연기나 매연, 화장품, 스트레스 등도 유발 요소라고 할 수 있다. 이러한 유발 요소를 피하는 것도 예방에 도움이 된다. 집먼지진드기의 경우 침대, 이불, 베개, 담요 등 먼지가 쉽게 끼거나 방출되는 물건은 지퍼가 달린 커버를 사용하고, 커버는 삶아야 한다. 특수 필터가 장착된 진공청소기를 이용한 실내 청소도 도움이 된다.

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