‘최대 30% 더 오래 살 수 있다”… 내 강아지 수명 늘리는 법

‘최대 30% 더 오래 살 수 있다”… 내 강아지 수명 늘리는 법

연구에 따르면 균형 잡힌 식단과 꾸준한 운동, 정기적인 건강관리만으로도 반려견의 수명을 최대 30%까지 늘릴 수 있다. 픽셀즈 사진 크게보기

연구에 따르면 균형 잡힌 식단과 꾸준한 운동, 정기적인 건강관리만으로도 반려견의 수명을 최대 30%까지 늘릴 수 있다. 픽셀즈

국내 반려견 양육 가구는 꾸준히 증가하며 이제 ‘반려동물’은 단순한 동물이 아닌 가족 구성원으로 인식되는 단계에 접어들었다. 인간-동물 관계가 정서적 유대와 상호의존성에 기반한 ‘확장된 가족’ 개념이 된 만큼 내 가족의 건강과 수명에 대한 관심은 선택이 아닌 책임의 영역이 되고 있다.

‘내 강아지, 어떻게 하면 더 오래 건강하게 함께할 수 있을까’

전문가들은 식단과 운동, 그리고 일상 관리만으로도 반려견의 기대 수명을 최대 30%까지 늘릴 수 있다고 강조한다. 가장 큰 위협은 예상 밖의 질병이다. 미국 국립암연구소에 따르면 반려견의 사망 원인 1위는 암으로, 매년 수백만 마리가 이 질환으로 목숨을 잃는다. 심장 질환이 그 뒤를 잇고, 사고와 외상이 세 번째 주요 원인으로 꼽힌다.

전문가들은 특히 ‘비만’을 핵심 위험 요인으로 지목한다. 사료를 과도하게 급여하거나 운동량이 부족할 경우 암과 심혈관 질환, 노화 관련 질병 위험이 동시에 높아진다는 것이다. 실제로 퓨리나 연구소에서 연구한 결과 어릴 때부터 체중을 관리한 개가 그렇지 않은 개보다 평균 수명이 약 2년 더 긴 것으로 나타났다.

유전적 요인도 무시할 수 없다. 보통 대형견이 소형견보다 빠르게 노화하며, 암 발생 위험도 상대적으로 높다. 일반적으로 반려견의 평균 수명은 10~15년 수준이지만, 소형견은 그보다 더 오래 사는 경우도 적지 않다. 특히 퍼그, 샤페이, 로트와일러 등 일부 품종은 유전적으로 암에 취약한 것으로 알려져 있어 더욱 세심한 관리가 필요하다.

그러나 유전보다 중요한 것은 ‘관리’다. 전문가들은 정기적인 건강검진과 예방접종, 기생충 관리 등 기본적인 수의학적 케어가 질병 예방의 출발점이라고 강조한다. 특히 구강 건강은 자주 간과되지만, 치주 질환은 심혈관 질환과 인지 저하 등 전신 질환과도 밀접한 관련이 있는 것으로 알려져 있다.

일상 관리의 핵심은 단순하다. 과식을 피하고, 가공된 사람 음식을 줄이며, 꾸준한 운동을 유지하는 것이다. 최근 연구에서는 활동량이 많은 반려견일수록 인지 기능 저하 위험이 낮은 것으로 나타났다. 노령견의 경우에는 관절에 무리를 주지 않는 산책이나 가벼운 운동이 권장된다.

정서적 환경도 간과할 수 없다. 연구에 따르면 가정 내 스트레스나 갈등은 반려견의 건강과 생존율에까지 영향을 미칠 수 있다. 전문가들은 “반려견은 인간과 유사한 수준으로 사회적 환경에 민감하게 반응한다”고 설명한다.

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