‘76세’ 베라왕 놀라운 동안 근황…햄버거 먹어도 이것만은 꼭 지키는 ‘관리 비법’

베라왕 SNS 갈무리

패션 디자이너 베라 왕이 나이를 믿기 어려운 ‘동안’ 미모로 다시 한번 화제를 모으고 있다.

24일 베라 왕은 자신의 사회관계망서비스(SNS)에 “글래머처럼 보이려고 노력 중”이라는 글과 함께 여러 장의 사진을 공개했다. 사진 속 그는 흰 드레스 위에 검정 카디건을 매치한 채 포즈를 취하고 있으며, 이어진 컷에서는 커다란 선글라스를 착용한 힙한 스타일링으로 시선을 사로잡았다. 올해 76세라는 사실이 믿기지 않을 정도로 탄탄한 몸매와 세련된 분위기를 유지하고 있어 온라인에서는 “시간을 거스르는 외모”라는 반응이 이어졌다.

실제로 베라 왕은 오랫동안 ‘최강 동안 셀럽’으로 꼽혀왔다. 그는 인터뷰에서 특별한 비법보다는 생활 습관이 중요하다고 강조해 왔다. 가장 대표적인 비결로는 꾸준한 활동량과 규칙적인 생활 패턴이 꼽힌다. 왕은 평소 하루 대부분을 일에 집중하며 바쁘게 움직이는 것이 자연스럽게 체형 유지로 이어진다고 밝힌 바 있다.

먼저 가장 유명한 것은 의외의 식습관이다. 그는 엄격한 클린 식단을 유지하기보다 “스트레스를 줄이는 식사”를 더 중요하게 여긴다고 말해 왔다. 실제로 햄버거, 감자튀김, 도넛 등을 즐긴다고 여러 차례 공개했는데, 대신 한 번에 많이 먹지 않고 소량씩 나눠 먹는 방식으로 균형을 맞춘다고 한다. 전문가들은 이런 방식이 과도한 식단 스트레스를 줄여 호르몬 안정에 도움을 줄 수 있다고 설명한다.

베라 왕 SNS 갈무리

또 하나 자주 언급되는 특징은 운동보다 ‘활동량’ 중심의 생활이다. 왕은 강도 높은 운동 루틴을 고집하기보다는 하루 종일 서서 일하고 움직이는 라이프스타일을 유지한다. 실제로 패션쇼 준비 기간에는 하루 대부분을 스튜디오에서 걷거나 서서 보내는 경우가 많다고 알려져 있다. 이런 생활형 활동량이 체지방 관리와 자세 유지에 큰 역할을 한다는 분석이다.

의외로 많은 관심을 받는 비결은 ‘스트레스 차단 루틴’이다. 그는 인터뷰에서 “불필요한 인간관계를 줄이고, 일에 몰입하는 것이 정신적으로 가장 편안하다”고 밝힌 바 있다. 심리학적으로도 만성 스트레스는 피부 노화와 밀접하게 연결돼 있어, 감정 관리 자체가 중요한 동안 요소로 꼽힌다.

스타일 측면에서도 특별한 전략이 있다. 왕은 거의 블랙이나 단정한 컬러 중심의 미니멀 스타일을 유지하는데, 이는 시각적으로 체형을 슬림하게 보이게 하고 나이 인상을 줄이는 효과가 있는 것으로 알려져 있다. 여기에 긴 스트레이트 헤어 스타일을 고수하는 것도 얼굴선을 또렷하게 만들어 젊어 보이는 데 영향을 준다는 분석이다.

마지막으로 가장 상징적인 그의 동안 비결은 ‘나이를 의식하지 않는 태도’다. 왕은 “나이를 생각하지 않으면 외모도 자연스럽게 자유로워진다”는 말을 자주 한다. 실제로 패션계에서는 그의 가장 큰 비밀이 특정 관리법이 아니라 ‘자기 이미지에 대한 확신’이라고 평가한다.

전문가들은 베라 왕 사례가 보여주는 핵심을 이렇게 정리한다. 동안을 만드는 것은 값비싼 시술이나 특별한 비법보다, 스트레스를 줄이고 활동적인 생활을 유지하며 자신에게 어울리는 스타일을 꾸준히 유지하는 ‘라이프스타일의 총합’이라는 것이다.