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진짜 소리 없는 암 ‘신장암’…증상부터 예방까지
2025.03.21 11:21 신장암은 초기 통증이 없고 혈뇨 등 증상도 늦게 나타나서, 암이 상당히 진행된 상태에서 발견되는 경우가 많다. 소리 없이 나타나 주기적인 건강검진이 중요하고 초기에 암을 발견하여 신속히 수술 치료할 경우 신장 기능을 보전할 수 있는 ‘신장암’, 21일 암 예방의 날을 맞아 주요 증상부터 치료 및 관리법까지 비뇨의학과 정창욱 교수와 알아봤다.1. 신장암이란?신장은 혈액을 여과하고 노폐물을 배출함과 동시에 체내 수분과 염분의 양을 조절하는 장기이다. 신장에서 발생하는 종양은 발생 위치에 따라 신실질(신장 겉표면)에서 발생하는 종양과 신우(신장 가운데 깔때기 모양의 공간)에서 발생하는 ‘신우암’으로 구분된다. 신장에서 발생하는 종양 중 ‘신세포암’이 대부분을 차지하며, 일반적으로 ‘신장암’이라 불린다.최근 발표된 국가암등록통계에 따르면 2022년 한 해 동안 신장암은 전체 암 발생의 2.5%로 발병률 순위 10위를 차지한다. 신장암의 5년 생존율은 약 95%지만, 경과에 따...
새봄에는 뭐 신을까?
2025.03.20 18:07 낮 기온이 10도로 웃돌면서 봄기운이 완연한 요즘, 나들이 계획을 세우는 사람들이 많아지고 있다. 무거운 부츠와 워커는 이제 신발장에 넣어 둘 때. 가벼운 봄 슈즈를 찾고 있는 이들에게 일상에서 입기 좋으면서도 멋스러운 제품이 있다.먼저 애프터아워즈의 ‘피셔맨 샌들(Fisherman Sandal)’ 제품은 로퍼 형태의 앞 코에 샌들 형태의 뒷 밴딩을 합쳐 편안하게 착화가 가능한 클래식 무드의 피셔맨 샌들이다.최대한 발가락이 보이지 않으면서 캐주얼하고 편하게 신을 수 있도록 디자인하여 포멀한 코디부터 캐주얼한 코디까지 잘 어울리는 데일리한 아이템으로 양말과도 함께 매치해 감각적인 룩을 선보일 수 있다.좀 더 세련된 마무리를 원한다면, 애프터아워즈의 ‘써머 뮬(Summer Mule)’을 주목해보자. 부담스럽지 않은 3.5cm 굽 높이의 가벼운 키튼힐 뮬로, 매쉬 소재가 매력적인 써머 뮬 제품이다.총 3가지 컬러로 구성되었으며, 굽이 얇은 키튼 힐이나, 스트랩으로 발...
당신의 공간, 괜찮아요?…당장 정리가 필요한 5가지 신호
2025.03.20 18:01 집안 주변을 둘러보다 문득 깨닫게 된다. “어쩌다 이렇게 물건이 많아졌지?” 쌓인 물건은 나도 모르는 사이에 내 공간을 점령하고 있다. 필요하지도, 사용하지도, 심지어 좋아하지도 않는 물건들이 자리를 차지하고 있다면, 정리할 때가 되었다는 뜻이다. 당신의 공간 지금 당장 정리가 필요한 5가지 신호다.1. 필요한 물건을 찾는 데 시간이 걸린다아침마다 열쇠, 안경, 또는 좋아하는 옷을 찾느라 허둥지둥한다면, 이미 물건이 당신의 생활을 방해하고 있다는 증거다. 물건을 찾느라 시간을 낭비하고, 스트레스가 쌓이며, 짜증까지 유발하는 불필요한 상황을 만들고 있지는 않은가?✅ 해결 방법: 작은 것부터 시작하자. 자주 잃어버리는 물건에 정해진 자리를 만들어주자.열쇠는 현관 옆 고리에 걸고 안경은 침대 옆 작은 트레이에 둔다. 우편물 주방 카운터가 아닌 예쁜 바구니에 보관한다. 작은 습관 하나가 큰 변화를 가져온다.2. ‘언젠가 필요할지도 몰라’ 하는 물건이 많다...
‘디저트 배’ 따로 있다?…배부른데도 단 것 당기는 이유
2025.03.20 17:41 분명 배부르고 만족스럽게 식사를 했는데 누군가 디저트를 언급하는 순간, 다시 먹고 싶어진다. “디저트 배 따로 있어”라고 안심시키며 마카롱을 권하는 친구. 먹지 않을 수 없다. 단순한 식탐 때문이 아니다. 배부를수록 과학적으로 단 것이 당긴다. ‘디저트 배’가 아닌 ‘디저트 뇌’ 탓이다.디저트 배, 뇌에서 비롯된다독일 막스 플랑크 신진대사 연구소(Max Planck Institute for Metabolism Research)의 연구진은 포만감을 느낀 상태에서도 설탕 섭취 욕구가 생기는 이유를 분석했다. 연구 결과, 배고픔과 포만감을 조절하는 시상하부(hypothalamus)에 위치한 POMC 뉴런이 이 현상의 중심 역할을 한다는 사실이 밝혀졌다.POMC 뉴런은 이중 역할을 하는 것으로 나타났다. 뉴런은 활성화되면서 베타 엔도르핀이라는 쾌감을 유발하는 화학 물질을 방출하는데 이는 충분한 음식을 섭취했을 때 포만감을 느끼도록 돕는 동시에, 이후 단 음식에 대한 욕구를 유...
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오컬트 마니아 모여라…<계시록> 어떨까?
2025.03.20 16:10 이번 주 넷플릭스 신작은 스릴러, 액션 드라마, 코미디 등 다양한 장르의 신작을 선보이며 시청자들의 도파민을 자극할 예정이다. 거장 알폰소 쿠아론 감독이 이그제큐티브 프로듀서로 참여해 주목받은 <계시록>이 공개된다. 오컬트 장르 마니아들의 선택을 받을 수 있을까?계시록 Revelations넷플릭스 영화 <계시록>은 실종 사건의 범인을 단죄하는 것이 신의 계시라 믿는 목사와, 죽은 동생의 환영에 시달리는 실종 사건 담당 형사가 각자의 믿음을 쫓으며 벌어지는 이야기다. 개척 사명을 받고 지방의 작은 도시에서 교회를 운영하는 목사 ‘민찬’은 어느 날 교회를 찾아온 ‘양래’가 자신의 아들을 유괴한 범인이라는 신의 계시를 받고, 그를 처단하기 위해 오직 단죄를 목표로 달려간다. 형사 ‘연희’는 살인 용의자 양래와 수상한 목사 민찬의 뒤를 쫓으며 사건의 진실을 파헤친다. 넷플릭스 시리즈 <The 8 Show>의 류준열이 신의 계시를 따르는...
면사랑 ‘새우튀김우동’, 올해의 히트브랜드 선정
2025.03.20 10:18 면 전문 브랜드 면사랑의 ‘새우튀김우동’이 한국마케팅협회가 주최하는 ‘2025 올해의 히트브랜드’에 선정됐다.새우튀김우동은 간편한 조리법으로도 레스토랑 수준의 깊은 맛을 구현했다는 점에서 높은 평가를 받았다. 일본 우동의 본고장인 사누키 지역을 탐방해 현지의 맛과 식감을 분석해 구현한 면발, 가쓰오부시를 우려내 감칠맛을 극대화한 우동장국, 바삭한 새우튀김 고명 등이 조화를 이루며 일본 현지 정통의 맛을 구현한 것이 인정을 받았다.한국마케팅협회가 소비자 조사와 전문가 심사를 통해 선정·수상하는 히트브랜드는 소비자 만족도와 제품의 차별화된 경쟁력이 주요한 선정 기준이다.면사랑 마케팅실 고은영 상무는 “앞으로도 우동, 중화면, 수제비 등 우리 쌀을 활용한 건강면 라인업을 확장하고 혁신적인 프리미엄 간편식을 선보이겠다”고 밝혔다.
성시경 막걸리 일반 식당에도 납품
2025.03.20 10:08 가수 성시경의 막걸리 브랜드 ‘경탁주 12도’가 오프라인으로도 판매를 실시한다. 성시경이 이끄는 주류 브랜드 ‘경(璄)’ 은 제품과 잘 어울리는 안주가 있으면서 막걸리 배송과 보관이 원활한 서울 인근 식당에 제품을 공급키로 했다고 20일 밝혔다. 또 성시경이 운영중인 유튜브 채널의 코너 ‘먹을텐데’에 출연한 식당에도 납품을 확대키로 했다. 제품 판매처는 경탁주 인스타그램 채널을 통해 리스트를 지속적으로 공개한다. 한편 온라인 공식몰을 통해서는 평일 오전 11시와 오후 7시에 구입할 수 있다.
신라스테이 셰프들이 펼친 요리대결 메뉴 맛보실래요?
2025.03.19 11:37 신라스테이가 소속 셰프들을 대상으로 실시한 요리대회에서 수상한 메뉴를 고객들에게 선보인다.신라스테이는 전국 16개 지점에서 32명의 셰프가 펼친 신메뉴 요리 경연대회에서 수상한 6종의 메뉴를 이달 20일부터 정식 판매한다고 19일 밝혔다. 이 메뉴는 신라스테이 전 지점의 중식 뷔페 레스토랑 ‘cafe’에서 만날 수 있다. 새롭게 선보이는 메뉴는 ▲자메이카식 바베큐 소스로 구운 닭요리에 망고 살사를 곁들인 ‘신스 인 자메이카’ ▲그리스 전통요리인 ‘산토리니 무사카’ ▲스페인식 소시지인 초리조를 활용한 ‘초리조 치킨 토마토 수프’ ▲부드러운 식감의 가자미살에 구운 대파의 풍미를 더한 ‘가자미살을 곁들인 구운 대파 샐러드’ ▲육회와 해초 샐러드에 들기름으로 맛을 낸 ‘산해진미파스타’ ▲신선한 알배추 샐러드에 고소한 땅콩버터 소스를 더한 ‘넛플릭스’ 등이다.또 신라스테이 제주, 서대문, 울산, 광화문, 천안, 서초, 해운대, 삼성, 여수, 플러스이호테우 지점의 라운지바에서는 지중해의...
이준혁 완벽 ‘수트핏’ 어디 꺼?
2025.03.19 09:44 이준혁의 완벽한 수트 핏을 완벽한 실루엣으로 만날 수 있다. 이준혁이 의류 브랜드 ‘다니엘 크레뮤’의 모델로 선정됐다.이준혁이 CJ 온스타일의 남성복 브랜드 ‘다니엘 크레뮤’의 모델로 선정됐다. 드라마 ‘나의 완벽한 비서’를 통해 부드럽고 스위트한 이미지로 대중의 사랑을 한몸에 받은 이준혁이 ‘다니엘 크레뮤’의 광고 모델로 선정돼 브랜드와의 시너지를 기대하게 만들고 있다.이준혁은 그간 다양한 작품을 통해 완벽한 수트 핏을 선보인 바 있다. 검사 서동재로 활약한 드라마 ‘좋거나 나쁜 동재’에 이어 ‘나의 완벽한 비서’까지 작품 속 연이어 선보인 수트 핏이 시청자의 이목을 사로잡으며 화제를 모으기도. 특히 ‘나의 완벽한 비서’에서 선보인 다채로운 컬러 소화력까지 그의 의상에도 연일 관심이 집중됐다.이같이 완벽한 수트핏과 실루엣으로 브랜드에 최적화된 배우 이준혁을 브랜드의 새 얼굴로 내세운 다니엘 크레뮤는 25SS 시즌 ‘My Perfect Silhouette(마이 퍼펙트 ...
김현철·윤상·이현우 ‘90년대 오빠들’ 뭉친다
2025.03.19 09:42 김현철·윤상·이현우, 한국 음악계를 대표하는 레전드 3인의 특별한 무대 ‘Breeze of Memory’ 첫 번째 콘서트 개최대한민국 음악계를 대표하는 세 명의 아티스트 김현철, 윤상, 이현우가 하나의 무대에서 만나는 특별한 콘서트 ‘Breeze of Memory’가 오는 5월 17일(토), 서울 블루스퀘어 SOL 트래블홀에서 개최된다.각자의 개성 있는 음악 스타일로 수많은 히트곡을 탄생시키며 대한민국 대중음악의 흐름을 이끌어온 세 아티스트가 함께하는 이번 콘서트는 관객들에게 특별한 감동과 추억을 선사할 예정이다.이현우는 ‘헤어진 다음날’, ‘슬픔 속에 그댈 지워야만 해’, ‘꿈’ 등으로 부드러운 음색과 따뜻한 감성을 전해왔으며, 김현철은 ‘춘천 가는 기차’, ‘달의 몰락’, ‘왜 그래’ 등의 곡으로 세련된 사운드와 청량한 감성으로 한국 시티팝의 선두주자로 평가받고 있다. 또한, 윤상은 ‘이별의 그늘’, ‘가려진 시간 사이로’, ‘이별 없던 세상’ 등을 통해 보여준 감...

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