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5가지 다양한 테마로 이루어진 ‘모래야 놀자’ 체험展
모래는 자연에서 온 가장 친숙한 친구이자 이성과 감성을 얻을 수 있는 중요한 놀이 도구다. 더불어 모래를 손과 발로 만졌을 때 느끼는 촉감의 만족은 아이들의 정서 순화에 도움을 주며, 사회성을 기르는 데도 더없이 좋다. 이번 체험전은 모래로 만든 미로 탈출, 모래로 만드는 다양한 미술 작품, 모래성 만들기 등 총 5가지 테마로 다양하고 유익한 프로그램으로 구성됐다.‘모래미술관’은 모래성, 검은 모래와 하얀 모래로 그린 동화 일러스트 등 다양한 모래 예술품을 만날 수 있는 방이다. 아이들은 다양하게 꾸며진 모래 예술 작품을 통해 모래에 대한 고정된 이미지를 깬 신기하고 멋진 모래 세계를 접하게 된다.‘모래 정글 숲’은 모래와 진흙으로 구성된 미로 공간. 터널과 동굴, 진흙탕 등으로 구성된 미로는 아이들에게 호기심을 유발시키며 미로를 풀어가면서 추리와 문제 해결능력이 향상되고, 이것을 다 풀고 난 뒤에는 성취감을 느낄 수 있다.‘모래 무지개’는 쉽게 즐기는 색모래 스텐실 놀이... -
‘유쾌한 두 남자’ 박수홍·이근철 외국인 앞에서도 기죽지 않는 비결
안 다녀본 학원이 없고 안 본 책이 없는데 영어 실력은 늘 제자리다. 어제 외운 영어 단어가 기억나지 않는다. 외국인 앞에만 서면 입 한 번 뻥긋하기 어렵다. 이런 고민을 안고 있는 사람에게 개그맨 박수홍과 영어 강사 이근철은 “더 이상 배우지 마라. 알고 있는 영어만 써도 충분하다”고 말한다.얼마 전 기자에게 한 외국인이 말을 걸어왔다. 무슨 말이라도 해야 할 것 같은데 도무지 입이 떨어지지 않았다. 단어만 머릿속에서 맴돌았다. 때마침 지나가던 사람이 유창한 회화로 외국인과 얘기했다. 다행이다 싶다가도 한편으로는 하고 싶은 말이 영어로 술술 나오면 얼마나 좋을까 생각했다.“고속도로 달리듯 시원하게 입이 뚫리려면 오랜 시간 투자해야 해요.”박수홍은 요즘 영어 삼매경에 빠져 있다. 하루 한 가지씩만이라도 제대로 표현하면 언젠가는 영어 고수가 될 거란다. 그의 얘기를 들으니 “요즘 영어는 기본이고 중국어, 일어는 옵션”이라는 말이 떠오른다. 거리에 즐비한 영어 간판을 보면 영어가 ... -
‘느낄 수 있는’ 그날까지 케겔운동
지난달 ‘불감증’에 대한 정보에 이어 이번호에는 불감증을 치료할 수 있는 근본적인 방법 중 하나인 케겔운동에 대해 자세히 이야기해본다. 케겔운동은 질 근육 강화 운동으로 불감증 해소는 물론 요실금 예방에도 큰 도움을 준다. 사랑에도 건강이 기본이다. 날이 갈수록 둔감해지는 ‘그곳’여성의 질은 근육으로 이루어져 있기 때문에 임신과 출산, 잦은 성관계를 통해 자연스럽게 탄력을 잃게 되고 늘어나게 된다. 질이 늘어나면 남성과 여성 모두 예전과 같은 느낌을 받지 못한다. 특히 여성에게는 오르가슴에 영향을 주기 때문에 이런 문제로 불감증을 호소하는 경우가 많다. 출산 경험이 있는 여성은 오르가슴은 고사하고 듣기에도 민망한 바람 빠지는 소리 때문에 부부관계조차 꺼리는 사람들이 있다. 그러나 모두 그런 것은 아니다. 주변을 둘러보면 비슷한 처지의 또래인데도 매일 뜨거운 밤을 보내는 부부들이 있다. 비결은 질 근육이 나이와 경험과는 무관하게 단련된 경우다. 남성의 귀두는 지-스폿을 향하고 여성은... -
하루는 아침 피부를 깨우는 것으로 시작된다!
과로로 인한 스트레스 그리고 공해…. 일상에 하루 종일 시달린 피부는 그 다음날 아침까지 피곤을 호소한다.잠을 충분히 자도 다크서클과 붓고 푸석한 아침 피부가 그 증거. 스트레스 해소와 피부 순환을 자극해 상쾌한 아침을 열어주는 뷰티 아이템을 엄선했다. 1 아이 마스크 밤새 냉장고나 냉동실에 넣어뒀다 아침에 붙이면 부은 눈을 가라앉히는 아이 마스크. 1만5천원, 더바디샵. 2 모닝 웨이크닝 마사지 크림 잠든 피부를 활성화시키는 마사지 젤로 수분 순환과 혈행을 촉진시켜 활성산소의 증가를 방지한다. 3만8천원, 루나솔. 3 아쿠아 에센스 모닝 에너지 식물 칵테일로 불리는 모닝 에센스는 토너 전에 사용하는 제품으로 자연스러운 혈색과 고르고 투명한 안색, 부드러운 피붓결로 만들어준다. 6만2천원, 클라란스. 4 시어 코튼 울트라 컴포팅 클렌징 밀크 토너를 한 듯 촉촉하게 가꿔주는 저자극 클렌징 밀크로 클렌징이 필요 없는 아침에 사용하면 좋다. 3만원, 록시땅. 5 에너자이징 모닝 크림 흡... -
‘RYUL+WAI:’제안! 디자인 아이디어 New See-through Blouse
감각적인 신진 디자이너 김동률·김다영이 매달 신선한 아이디어를 더한 패션 디자인을 소개한다. 이달에는 섹시하지만 자칫 부담스러울 수 있는 시스루 블라우스를 평소 좀 더 가깝게 접할 수 있는 방법을 찾아달라고 부탁했다. RYUL's See-through Blouse 이번 여름 반드시 구입해야 할 아이템으로 시스루 블라우스를 꼽고 싶다. 올 시즌은 남성복에서도 시스루 원단이 사용될 만큼 비치는 느낌을 강조한 의상들이 핫 트렌드로 떠올랐기 때문이다.여성의 몸을 고혹적으로 표현하는 데 더없이 좋은 원단이 바로 시스루이며, 시스루로 옷을 만들기에 가장 좋은 아이템은 다름 아닌 블라우스. 시스루 원단으로 만든 옷은 몸에 피트되는 라인보다는 보일 듯 말 듯한 시스루의 특성을 최대한 살릴 수 있는 루스한 실루엣이 더 아름답다. 하지만 루스한 실루엣은 입었을 때 자칫 몸이 뚱뚱해 보일 수 있는데 그 점이 고민된다면, 스트라이프 패턴을 권한다. 적당히 가는 스트라이프 패턴은 민무늬보다 몸매가 날... -
맛 좋고, 건강에도 좋은 테이크아웃 식당
모처럼의 봄나들이를 계획했다면 도시락으로 특별한 메뉴를 준비해보자. 주변을 살펴보면색다른 메뉴를 테이크아웃할 수있는 식당도 많으니 기대해도 좋다. 가족이 모두 즐거워지는 맛있는 피크닉 점심 메뉴.일마레 미니 일마레 미니는 감각적인 이탤리언 레스토랑으로 인기가 높은 일마레의 세컨드 브랜드 식당. 일마레에서 판매되는 메뉴 중 인기 좋은 주요 메뉴만 제공하는 곳으로 매장의 크기도 아담하다. 일마레 미니는 테이크아웃 손님을 위한 멋스러운 전용 용기를 따로 마련해 안전하게 음식을 가져가도록 돕는다. 파스타, 샐러드, 피자, 수프 등 대부분의 메뉴가 테이크아웃이 가능한데 그 중 인기 메뉴는 6천9백원짜리 미니 피자. 얇고 담백한 맛이 일품인 신피자는 1~2명이 먹기 좋은 미니 사이즈로 나들이 손님들이 선호한다. 가까운 거리라면 새콤한 토마토소스나 고소한 크림소스로 맛을 낸 파스타로 색다른 분위기를 내는 것은 어떨까. DATE위치 지하철 3호선 대치역 3번 출구 은마아파트 입구 사거리 영업시... -
요즘 가장 멋진 입술로 연출하는 메이크업 팁 Nude Beige
올 시즌 베이지 립을 연출하려면 단연코 누드톤을 택할 것. 브라운이 가미된 짙은 베이지 컬러에서 벗어나 은은한 광택이 가미된 누드 베이지가 트렌드다. 피부는 세미 매트한 질감으로, 눈가는 부드럽게, 입술은 촉촉하게 연출하는 것이 메이크업 키워드. How to Makeup skin 투명 메이크업 베이스를 바른 뒤 매트한 파운데이션을 얇게 펴 발라 깔끔하게 피부를 표현한다. 볼터치는 베이지 컬러를 바르되, 볼부터 광대뼈를 지나 귀 부분까지 사선 방향으로 발라 얼굴 윤곽을 살린다. Eye 브라운 아이 브로로 눈썹을 그린 다음, 골드 펄이 가미된 브라운 아이 펜슬로 아이 라인을 그린다. 골드 펄 섀도를 쌍꺼풀 라인에 펴 바른 다음 언더라인에도 발라 화사함을 더한다. 속눈썹에 브라운 마스카라를 깔끔하게 바른다. lip 누드톤에 가까운 베이지 립스틱을 전체적으로 얇게 바른다. 화려함을 살리고 싶다면 투명 펄 립글로스를 얇게 덧발라도 좋다. 글로시한 느낌보다는 세미 매트한 느낌으로 메이크업... -
日모델 야노 시호와 깜짝 결혼 발표한 추성훈
이종격투기 선수뿐 아니라 CF 모델 등으로 한국에서 인기를 얻고 있는 추성훈이 지난달 자신의 홈페이지를 통해 깜짝 결혼 발표를 했다. 추성훈과 야노 시호는 아직 결혼식은 올리지 않았지만 지난 1월 혼인신고를 마쳤으며 도쿄에서 신혼생활을 시작한 것으로 알려졌다.지난달 3월 10일 추성훈의 공식 홈페이지(www.akiyamayoshihiro.com)에는 놀랄 만한 글 하나가 업데이트되어 있었다.“오늘은 팬 여러분들께 보고(할 거리)가 있습니다. 저 추성훈은 모델 시호와 결혼했음을 보고드립니다. 아직 미숙한 두 사람입니다만, 서로 배려하고 신뢰하는 두 사람이 되도록 노력하겠습니다.”추성훈은 일본의 모델 야노 시호와 연인으로 알려져 있었으나 결혼에 대한 소문이나 구체적인 계획은 발표된 바가 없었다. 더욱이 앞으로 있을 결혼식을 공지하는 글이 아닌, 이미 결혼이 이뤄졌음을 알리는 글이라 파장은 컸다. 같은 날 야노 시호 역시 자신의 홈페이지를 통해 팬들에게 결혼에 대해 알렸다. 추성훈... -
속도, 맛, 영양을 모두 잡았다! 아주 만만한 오븐 요리
특별한 솜씨가 없어도 오븐을 이용해 근사한 요리를 만들 수 있다. 오븐 요리의 핵심은 예열이다. 집에서 오븐을 사용하면 업소용 오븐보다 뺏기는 열의 양이 많기 때문에 요리책이나 매뉴얼의 온도보다 10℃ 정도를 더해 5~10분 예열하는 것이 맛내는 비밀. 쉽고 빠르게 만들 수 있는 오븐 요리를 제안한다. 씨겨자 소스에 재운 삼겹살구이재료 통삼겹살 600g, 마늘 6톨, 양파·레몬 1개씩, 씨겨자소스(씨겨자 4큰술, 레드와인 2큰술, 다진 마늘 1큰술, 간장·생강즙 1작은술씩, 후춧가루 약간) 만들기1 통삼겹살은 살코기 부분에 잔 칼집을 낸다. 2 분량의 재료를 섞어 씨겨자소스를 만들어 밀폐 용기에 담고 ①의 삼겹살을 넣은 뒤 하룻밤 정도 숙성시킨 다음 먹기 좋은 크기로 썬다. 3 마늘, 양파, 레몬은 굵직하게 썬다. 4 오븐 용기에 ③을 깔고 그 위에 통삼겹살을 올린다. 5 220℃로 예열한 오븐에 ④를 넣고 30분 정도 구운 뒤 180℃로 낮춰 20분 정도 익힌다. 쇠고... -
남자VS여자 코드가 다른 섹스 언어
아무것도 아닌 일에 화를 내는 남편을 보고 있자니 하루는 문득 이런 생각이 들었다. ‘그러고 보면 외국인과 결혼해서 살 만도 할 것 같아. 말 안 통하는 거는 외국인이나 한국인이나 마찬가지니….’ 사랑법이 다른 남자와 여자. 어떤 것에 감동하고 어떤 것에 실망하는지 코드가 다른 사랑법에 대해 알아보자. 사랑하니까 괜찮아! vs 사랑하니까 절대 안 돼! 남자와 여자는 서로 다른 사랑의 언어를 사용한다. 너무도 지겹게 듣던 이야기이다. 존 그레이라는 성 심리학자는 “남자는 섹스를 통해 사랑에 접근하고 여자는 사랑이나 느낌을 통해 섹스에 접근한다”고 말했다. 아마도 남자와 여자의 사랑법이 다른 것은 여기에서부터 출발하는 것 같다. “나도 모르게 몸이 반응해요. 자연스럽게 그녀를 안게 되었어요. 만난 지 하루 만의 일이었어요.” 우리 모두 너무나 사랑하는 그 남자, ‘비’가 어느 토크쇼에 나와서 이런 말을 했다. 오호 그렇구나. 하긴 어느 누구라도 그가 만난 지 하루 만에 안고 싶다...