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이젠 초콜릿에 담는다! Beauty Travel Pouch
2009.07.01 00:00 피서지에서도 완벽한 메이크업을 추구하는 당신. 그렇다고 화장대 위의 메이크업 제품을 모두 가져갈 수는 없지 않은가. 이런 당신을 위해 필요한 것들만 모아 완벽한 뷰티 파우치를 구성했다.1 개비 백 & 라나 백 기초 제품부터 메이크업 브러시까지 모두 넣을 수 있는 뷰티 파우치. 각 4만원, 5만4천원, 베네피트. 2 블루 오일 발란싱 컨선트레이트 지압점에 바르면 쿨링 효과가 있으며 아로마 향이 바캉스의 피로를 풀어준다. 1만9천원, 아베다. 3 노 스머지 마스카라 속눈썹에 방수 필름 막을 형성해 쉽게 번지지 않는다. 3만5천원, 바비브라운. 4 씨트롱 드 빈 오 드 퍼퓸 남녀 함께 사용할 수 있어 더욱 좋은 유니섹스 향수. 가격미정, 프레쉬. 5 플로리스 듀얼 스틱 섀도 & 라이너 크림 타입 섀도 펜은 밀착력이 우수하고 매트하며, 반대편의 라이너는 펜슬 타입으로 사용이 편리하다. 9천원, 마몽드. 6 올 어라운드 세이프 블록 멀티 프로텍션 선 SPF45 PA++ 외부 유...
더운 여름, 포인트 아이템으로 그만! One Summer Chair
2009.07.01 00:00 아크릴과 플라스틱 위에 재기발랄한 컬러와 유려한 곡선을 입은 1인용 의자는 그 존재만으로도 청량감을 준다. 다양한 디자인을 믹스&매치해 식탁 의자로 사용하거나, 거실에 딱 하나 포인트 아이템으로 두면 더욱 쿨한 서머 인테리어를 완성할 수 있다. 넓은 의자 받침과 원목 다리가 안정감을 준다. 파스텔 블루 컬러가 청량감을 더한다. 27만원, 인디테일.팝 아트적인 프린트가 의자에 생기를 불어넣어 독특한 감성을 느끼게 한다. 27만원, 까사미아.곡선이 멋진 컬러 투명 의자. 아크릴 소재로 시원함을 더한다. 38만원, 인디테일.투명한 재질 위에 기하학 무늬 패턴을 더해 모던한 느낌을 극대화시켰다. 28만원, 인디테일.자동차의 공학적 디자인을 본뜬 곡선이 날렵함과 편안함을 준다. 가격미정, 산타모아. 오크 우드로 고급스러움을 더한 어린이용 흔들의자. 컬러풀한 색감이 계절감을 더했다. 에이치픽스.사자 조련사가 서커스할 때 쓰는 발판을 모티브로 했다. 삼각형 형태로 커팅된 모양이...
여름 스태미나를 위한 푸짐한 영양식! 닭고기요리 열전
2009.07.01 00:00 닭고기는 쇠고기와 돼지고기에 비해 지방 함량이 적고 단백질이 풍부하다. 또 곡류를 많이 먹는 사람에게 부족하기 쉬운 메티오닌도 많이 들어 있는데 이 성분은 특히 더위와 피로에 지친 여름에 섭취하면 좋다. 흔한 닭고기를 특별하게 즐길 수 있는 레시피를 4인의 푸드스타일리스트에게 들어본다. 김영빈 카레 향의 닭다리 채소구이재료 닭다리 10개, 방울토마토 15개, 양파 2개, 파슬리 잎 약간, 밑간(카레가루 3큰술, 다진 마늘·올리브유 2큰술씩, 간장 1큰술, 후춧가루 약간)만들기1 닭다리는 끓는 물에 한 번 데쳐 식힌 뒤 어슷하게 칼집을 넣는다. 2 방울토마토는 물에 씻고 양파는 껍질을 벗긴 뒤 둥글게 썬다. 파슬리 잎은 잘게 다진다. 3 볼에 분량의 밑간 재료를 넣고 고루 섞은 뒤 ①의 닭다리를 1시간 정도 재운다. 4 오븐 용기에 양파를 깔고 닭다리를 올린 뒤 200℃로 예열한 오븐에 20분간 조리한 뒤 꺼내어 닭다리를 한 번 뒤집는다. 5 ④에 방울토마토를 넣고 20분 정...
2년 동안 2천만원 기부, 선행 이어가는 정미선 아나운서
2009.07.01 00:00 차분한 진행과 맑은 미소로 언제나 시청자에게 편안한 방송을 선사해온 SBS정미선 아나운서가 기부천사에 이름을 올렸다. 국민건강보험공단 홍보대사 활동 조건으로 받은 1천만원을 난치병 아이들을 위해 기부한 것. 작년에 이어 두 번째여서 더욱 의미가 깊은 그녀의 선행 이야기. 이제 8개월 차 신혼부부인 그녀의 달콤한 신혼 이야기도 함께 들었다.2년 연속 2천만원 기부, 전달자 입장에서 전해준 것뿐‘기부천사’라는 말에 그녀가 부끄럽다는 듯 어쩔 줄 몰라 한다. “더 좋은 일 하시는 분들이 많다”며 ‘기부천사’라는 이름은 과찬이라고 손사래를 치지만 2천만원은 적은 돈이 아니다. 정미선 아나운서(29)는 올해 국민건강보험공단 홍보대사 활동 조건으로 받은 연간 출연료 중 경비를 제외한 1천만원을 SBS-TV 모금 프로그램인 ‘세상에서 가장 아름다운 여행’과 ‘기아체험 24’에 500만원씩 나누어 기부했다. 지난해에 이어 두 번째다. “500만원은 사회복지공동모금회에, 나머지 500만원은...
귀차니스트를 위한 최고의 해결책 Thanks To Body Spray
2009.07.01 00:00 건조한 피부에 수분을 공급하던 기존의 보디 스프레이가 여러 가지 똑똑한 기능을 더해 출시됐다. 무더위로 이것저것 챙겨 바르기도 귀찮아지는 요즘, 가볍게 뿌리면서 피부를 케어할 수 있는 보디 스프레이를 사용해보자.1 오가닉 실크닝 보디 스프리츠 유기농 콩 성분과 해바라기 오일, 비타민 성분이 피부에 풍부한 수분을 공급한다. 3만8천원, 오리진스. 2 선스크린 보디 스프레이 SPF 15 자외선을 차단해주고 사용감이 가벼운 오일이 피부에 윤기를 더한다. 4만5천원, 바비브라운. 3 화이트 머스크 쉬폰 쉬어 보디 미스트 시원하고 상큼한 화이트 머스크 향이 오래 남는다. 1만7천원, 더바디샵. 4 클리어 보디 로션 감초와 상백피 유래 성분이 등과 가슴의 여드름을 케어한다. 1만8천원, 오르비스. 5 오비타미네 보디 미스트 오렌지, 레몬, 자몽과 같은 시트러스 향으로 기분이 상쾌해지는 보디 미스트. 4만6천원, 비오템. 6 선 SPF 25 보디 스프레이 UVA와 UVB를 차단하는 아웃도어용 보...
“여보! 가족과 함께해요” 아이 낳기 좋은 세상을 연다
2009.07.01 00:00 저출산을 넘어 이젠 ‘초저출산 시대’다. 임신과 출산, 육아를 여성에게만 짐 지우는 지금의 사회구조로는 답을 찾을 수 없는 상황이다. 정부뿐만 아니라 종교계·시민사회계·경제계 등 각계에서 의기투합해 아이 낳기 좋은 세상 만들기에 나섰다. 저출산 극복은 범국민 캠페인으로 제주도는 3多(아이, 웃음, 행복)를 컨셉트로 정시 퇴근해 가족과 함께하는 직장문화를 만드는 ‘공동육아데이(3일, 13일, 23일)’를 지정해 운영하고 있다. 삼성코닝정밀유리는 ‘해맑은 엄마 캠페인’을 통해 2005년부터 505쌍의 난임 부부에게 총 5억4천만원의 인공시술비를 지원했다. 이 모두가 저출산 시대를 극복하기 위해 마련한 지혜다. 앞으로는 이와 같은 움직임이 보다 활발해질 전망이다. 저출산 문제 대응을 위해 종교계·시민사회계·경제계가 한마음으로 뭉쳤다. 현재의 인구구조 불균형은 지금 바로 대응하지 않으면 회복할 수 없는 위기로 치달을 수 있다는 데 공감하기 때문이다. 종교계·시민사회계·경제계·언론계와...
쿡푸엉 - 플루엉 - 마이처우
2009.06.01 00:00 때 묻지 않은 자연의 신비로움과 더불어 순수한 베트남인들의 정감이 전해지는 이번 여행기는 그동안 접한 베트남 관련 글 중 단연 발군이다. 필자의 글을 읽노라면 마치 베트남으로 손을 내밀어 그들과 악수라도 하는 듯한 느낌이다. 자전거에 대한 로망을 한껏 키우게 만든 그의 여행기를 지난달에 이어 전한다. (편집자 주)베트남은 어딜 가나 자전거와 오토바이가 누비고 다닌다. 경제적인 여유가 있는 사람들은 오토바이를 타며, 그렇지 못한 사람들은 보통 자전거를 탄다. 자전거를 많이 타는 것에 비해 우리처럼 관련 패션이 도입되고 있지는 않다. 그야말로 자전거 실용주의자들이다(그렇다면 우린 자전거 낭만주의자였던가?). 그저 구르기만 하면 탄다. 길을 가다 보면 너무 낡아 브레이크도 없이 달리는 자전거를 흔히 볼 수 있다. 위험천만한 자전거 타기가 경이롭다. 브레이크도 없이 타는 모습을 호기심으로 눈여겨보니 신발이 그 역할을 하는 것이다(그러고 보니 베트남 사람들의 다리가 신장에 비해 길어 보인다)...
우리 아이 집중력 키우기
2009.06.01 00:00 비슷한 지능의 두 아이가 같은 시간 동안 공부를 하고 있다. 한 명은 1시간째 자리를 뜨지 않고 열심히 공부하는 반면, 다른 한 명은 집중하지 못하고 놀 생각을 하거나 주변의 사소한 소리에 신경 쓴다면 결과적으로 두 아이의 학업 성취도는 분명 차이가 날 것이다. 적은 시간에도 효율적인 성과를 거두기위해서는 아이의 집중력을 길러주는 것이 무엇보다 중요하다. 이는 장기적으로 올바른 학습 습관을 확립할 수 있는 첫걸음이 되기 때문이다.생각이 너무 많고 불안해도 집중력 방해집중력이란 한 가지 과제에 주의를 기울이면서 두뇌의 정신 활동을 지속하는 것을 말한다. 집중력은 아이의 학교생활과 학업 성취에 상당한 영향을 주기 때문에 매우 중요하다. 집중력이 떨어지는 원인에는 크게 네 가지가 있다. 첫째, 흥미가 결여되어 있기 때문이다. 평소 아이가 독서는 10분을 넘기지 못하면서 컴퓨터 게임을 할 때는 무려 1시간 이상 꼼짝 않고 집중하는 모습을 보인다면 이 경우에 해당한다. 사실, 이는 어떻...
탑 “촬영장에서 특히 김태희, 김소연 누나가 잘 해줘요”
2009.06.01 00:00 그룹 빅뱅의 탑이 무대를 벗어나 브라운관에서도 ‘탑’을 노린다. 제작비 200억원의 대작 드라마 ‘아이리스’에 참여하게 된 것. 2007년 KBS 드라마 ‘아이엠샘’에 이은 두 번째 연기 도전이다. 빅뱅에서는 듬직한 맏형의 역할을 톡톡히 해내는 그이지만, 이번 드라마에서는 선배들 사이에서 바짝 긴장한 ‘막내’ 탑의 모습을 만날 수 있었다. 탑! 부담감은 버리고 정상을 향해 달려라. 늘 지켜봐주는 누나들이 있으니까. 탑, 또 다른 매력강렬한 눈빛에 카리스마를 뿜어내던 빅뱅의 탑은 어디로 간 것일까. 대신에 목이 타들어가는 긴장감에 연거푸 물을 마시고 식은땀을 흘리는 스무 살 남짓의 청년이 앉아 있을 뿐이다. 그룹 빅뱅의 카리스마를 담당하고 있는 탑(21)이 드라마 ‘아이리스’에서 표적을 제거하기 위해 존재하는 냉혈한 킬러 ‘빅’ 역할을 맡았다. 2007년 드라마 ‘아이엠샘’에서 맡은 불량 청소년 ‘채무신’ 이후 연기에 두 번째 도전하는 셈이다. “부담이 큰 건 사실입니다. 처음...
여성 최초 히말라야 14좌 완등 도전하는 산악인 고미영
2009.06.01 00:00 해발 7000미터 이상의 고산지대는 이성과 과학이 통하지 않고 극한 체험이 무시로 일어나는 곳이다. 히말라야 산맥을 ‘신(神)의 영역’이라고 부르는 이유다. 이 중 8000미터급 고봉 14좌는 남자들에게도 쉽지 않은 ‘죽음의 지대’. 여성 최초 히말라야 14좌 등반에 도전하는 산악인 고미영은 등반 역사를 새로 쓰고 있다. ‘가지 않은 길’에서 만난 인연산만큼 호불호(好不好: 좋음과 좋지 않음)가 극명한 것이 있을까. 2006년 히말라야 14좌 등반을 시작해 2년 8개월만에 9개 봉우리를 밟은 고미영씨(42)에게 산에 오르는 이유를 묻자 그저 웃는다. 지난 5월 18일 세계 3위 봉인 카첸중카 정상에 오른 그녀는 고산 등반을 시작한 지 불과 2년 8개월만에 히말라야 8,000미터급 14좌 중 절반이 넘는 봉우리를 정복했다. 지금 페이스대로라면 최단 기간 등반 기록(기존 8년)도 가능해 보인다.“원래는 2011년까지 등반을 목표로 했는데 2010년까지 이루고 싶어요. 2년 동안 7...

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