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전세냐, 내집마련이냐…전문가가 말하는 올봄 부동산 전망
2009.03.01 00:00 2009년 새해가 밝은 지 벌써 두 달이 흘렀지만, 경기에 대한 전망은 여전히 짙은 안개 속이다. 금융계 침체는 물론 부동산 경기 침체 또한 한치 앞도 내다볼 수 없는 상황이다. 하지만 위기는 곧 기회라고 했다. 내집 마련 시기를 엿보고 있던 이들에게는 불안정한 부동산 시장이 오히려 득이 될 수도 있다. 「레이디경향」은 부동산 전문가 5人과 함께 올봄 이사철을 맞아 전세와 내집 마련 사이에서 고민하는 독자들을 위한 가이드를 제시한다. 아울러 부동산 불황을 극복하는 방법과 앞으로의 재테크 전망도 짚어본다. 부동산 114 부동산 컨텐츠팀 김규정 과장 “강남 회복세, 강북 하락 조정은 좀 더 이어질 전망” 실수요자들이 내집 마련을 용도로 접근하는 것이 좋고, 무리한 투자는 여전히 주의해야 한다.Q 2009년 부동산 전망은? 상반기를 중심으로 연내 실물경기는 침체로 흐를 전망이다. 이에 부동산도 경기 침체로 인해 가격 약세와 거래 부진이 지속될 것으로 전망된다. 다만, 기준금리의...
출산 후, 삶의 진정한 행복 깨달은 김주하 앵커
2009.03.01 00:00 뉴스 앵커에서 기자로, 또 다시 주말 뉴스 단독 앵커로, 현재는 ‘뉴스 24’ 최연소 앵커로 활동하고 있는 MBC 김주하 앵커. 대한민국에서 그녀의 이름과 얼굴을 모르는 사람은 아마도 없을 것이다. 앵커라는 화려한 타이틀 이면에 가려진 한 아이의 엄마로서 김주하는 과연 어떤 사람일까. “아이랑 단둘이 있으면 겁부터 나요”아직은 차가운 바람이 부담스러운 2월 중순, 여의도의 한 카페에서 김주하 앵커(37)를 만났다. 서글서글한 눈매와 시원스러운 말투가 인상적인 그녀다. 연예인이나 방송인이라면 TV를 통해 보는 모습과 실제 모습이 어느 정도 차이가 있을 텐데, 김주하 앵커는 TV 속과 밖의 모습이 거의 똑같다. 이런 그녀도 한 아이의 ‘엄마’이고, 대한민국의 ‘아줌마’라는 사실이 느껴질 때는 당혹스러우면서도 괜히 반가운 마음마저 든다. “이 조그마한 게 2천원이라고요? 이걸 샀어요? 맛 없기만 해봐~.” 차를 주문하자 한 개에 2천원에 판매되고 있는 동전만한 초콜릿이 서비스로 달려...
한국웃음센터 한광일 원장이 전하는 웃음 치료 이야기
2009.03.01 00:00 계속되는 경제 불황, 사상 최고의 취업난, 만성 적자인 가계부때문에 한숨이 늘어가고 자살하는 사람들의 뉴스가 하루가 멀다 하고 TV와 신문을 장식한다. 참 웃을 일 없는 요즘, 우리는 어디서 웃음을 찾아야 할까. 한국웃음센터 한광일 원장이 불황을 이기는 웃음 치료법을 소개한다. 억지로 웃는 것도 효과, 함께 웃으면 33배 더 좋다‘웃으면 복이 온다’는 말을 모르는 이가 있을까. 하지만 말처럼 쉽게 웃으며 살 수 없는 것이 바로 우리네 인생이다. 연세대 사회교육원 책임교수와 서일대 초빙교수를 거쳐 현재 국제웃음치료협회 회장을 맡고 있는 한광일 원장은 ‘좋은 일이 있어 웃는 것이 아니라 웃다 보면 좋은 일이 생기는 것’이라고 말한다. “두 사람이 있다고 가정해보세요. 한 사람은 웃고 있고, 다른 한 사람은 화가 나 있습니다. 두 사람 중 한 사람에게 말을 걸어야 할 상황이라면 누구에게 말을 걸겠어요. 당연히 웃고 있는 사람에게 말을 건네고 싶겠죠. 웃음이 무언 속에서도 의사소통을 ...
작고 날렵한 얼굴선 만들기 Face Line Diet
2009.02.01 00:00 예전에는 둥글고 살찐 턱이 복스럽다고 했지만 요즘엔 작고 갸름한 V라인 얼굴이 트렌드로 꼽힌다. 수술하지 않고도 평소 습관이나 마사지, 제품 등을 이용해 자연적으로 갸름한 페이스 라인을 만드는 방법을 배워보자. 왜 갸름한 얼굴형을 선호하는가?갸름한 얼굴형은 샤프하면서도 세련되고 도도한 느낌을 준다. 얼굴이 작고 갸름하려면 턱선이 날렵하고 길지 않으며 턱 살이 늘어지지 않아야 한다. 갸름한 얼굴선을 만드는 데는 얼굴선뿐만 아니라 턱에서 목으로 내려오는 부분의 매끈함이 또 하나의 포인트다. 얼굴선이 무너지는 가장 큰 원인은 턱선이 둔해지고 탄력을 잃는 것. 피부 관리를 소홀히 하거나 운동 부족, 굳은 표정 등은 얼굴선이 변형되거나 이중 턱이 만들어질 수 있기 때문에 평소 관리가 필요하다. 또 엎드려 자거나 턱을 괴는 습관 때문에 얼굴선이 변하는 경우가 있으니 주의할 것. 갸름한 페이스 라인, 어떻게 만들까?얼굴형은 선천적이기도 하지만, 후천적인 노력으로도 충분히 바뀔 수 있다. 평소...
이정록 시인의 ‘의자’
2009.02.01 00:00 ‘끊임없이 집을 삼키며, 집을 부수며, 폐허의 집터에서 한 채의 집을 복원하려 드는’ 시인 이정록은 1989년 대전일보 신춘문예에 ‘농부일기’가, 1990년 「한길문학」 신인상에 ‘아이들에게’와 ‘감자꽃이 피기 전에 북을 돋워주세요’가, 1993년 동아일보 신춘문예에 ‘혈거시대’가 당선되면서 등단했다. ‘오늘 할 일을 내일로 미루자’가 자신의 좌우명이라며 여유도 부리지만 온 세상을 시와 글로 채울 수 있을 만큼 부지런히 물갈퀴를 놀리는 글쟁이다. 첫 시집 「벌레의 집은 아늑하다」(1994)를 비롯해 「의자」(2006)까지 다섯 권의 시집과 「귀신골 송사리」 등의 동화집을 냈다. 현재 천안중앙고등학교에서 한문 선생님으로 재직 중이다. #1어렸을 적, 우리 집 안방에는 ‘어울리지도 않는’ 흔들의자가 있었다. TV에 나오는 부자 회장님 댁 거실에나 어울릴 법한 모양의 커다란 원목 흔들의자였다. 벽난로 온기가 전해지는 널따란 거실은커녕 살림살이가 쌓인 비좁은 방 가운데 ‘주제도 모르고’ ...
생활비 절약하는 알뜰살뜰 ‘반값 식단’ 아이디어
2009.01.01 00:00 요즘 주부들이 하는 말 중 가장 쉽게 듣는 이야기는 ‘마트 가기가 무섭다’는 말이다. 사는 품목은 정해져 있는데 체감 비용은 2배 이상이니 장보기 후 영수증을 보면 그야말로 아연실색. 지금이야말로 콤팩트한 장보기와 조리 아이디어로 생활비를 절약할 때! 그 다양한 아이디어를 공개한다. Mission 1 1만원 미만으로 4인 가족 저녁 식탁을 차려내라 1만원짜리 한 장 달랑 들고 마트에 나가 과연 4인 가족 저녁 반찬거리를 살 수 있을까? 심플한 재료를 가지고 전혀 다른 조리법을 이용해 색다른 메인 요리 세 가지를 만들어냈다. 두부와 호박, 다진 돼지고기 등 평소 싸게 구입할 수 있는 식재료를 고른 다음 찌개와 찜, 볶음 요리까지 만들어내니 감쪽같이 풍성한 저녁 식탁이 차려졌다. 장바구니 리스트 두부_1,800원×2모=3,600원 쥬키니호박_1개 1,380원 청고추·홍고추_1봉지 1,350원 다진 돼지고기_400g 3,500원총 9,830원쥬키니호박 두부찜재료 쥬키니호박 ...
별난 커플들의 별난 애무법
2009.01.01 00:00 아플 것 같은데도 기분이 좋고,좋을 것 같은데도 눈물이 나기도 하며,힘들어도 힘든 줄을 모르고, 맛이 없을 것 같은데도꿀맛처럼 단 것은 뭘까? 수수께끼 같은말들이지만 정답이 무엇인지 짐작할 것이다.별난 커플들만의 은밀한 사랑법은무엇인지 살짝 엿보자. 깨물고 상처 내는 별난 커플들“그녀가 처음에 그랬을 때는 정말 당황했지만 이제는 섹스 중에 서로를 깨물거나 할퀴는 행위가 자연스러워졌어요. 그렇다고 영화에 나오는 것처럼 몽둥이로 때리고 채찍을 휘두르는 정도는 아니에요. 입술이나 귀, 어깨 같은 곳을 주로 물리죠. 그녀가 저를 깨물면 그 순간은 아프지만 곧 그녀가 그만큼 많이 흥분되어 있다는 표현으로 받아들여요. 저 역시 그런 뜻으로 저도 모르게 그녀를 깨물게 되는 것 같아요. 그리고 그럴 때는 아무리 세게 깨물어도 아픈 줄 모르겠어요. 어떤 때는 정말 영화에 나오는 것처럼 제 등에 길게 손톱자국을 내기도 했어요. 그런 그녀가 밉지 않은 것을 보면 참 묘하죠?” 참 이상한 심리다. 도대...
③ ‘쌍라이트’ 조춘씨 뭐하고 지내시나요?
2009.01.01 00:00 조춘은 여전했다. 필자가 보고 자란 1980년대 어린이 프로그램 ‘뽀뽀뽀’에서 쌍라이트 형제로 출연해 웃음을 선사하던 그때 그 아저씨였다. 파르란 빛이 나는 머리도 그렇고 건장한 체격도 여전했다. 변한 것은 나이라는 숫자뿐이었다. 추억 속의 사람들을 오랜만에 찾아보는 기사의 컨셉트는 완전 참패인 것이다. 그에게만 빗겨간 세월 때문에 말이다. 연기 인생 50년 이야기“반갑습니다!” 하며 힘차게 악수하는 조춘(74)의 손아귀가 묵직하다. 자고로 손이 크면 싸움을 잘한다던데…. “젊은 시절에는 싸움 좀 하셨겠다”고 물으니 “젊은 시절이라니, 지금도 몸은 이팔청춘”이라며 가볍게 응수한다. 그간 방송에서는 쌍라이트 아저씨로 코믹한 이미지가 굳어졌지만 연예계에 발을 들여놓기 전에는 서울 종로에서 주먹 꽤나 쓰기로 유명했단다.“지금이야 말하지만 당시에는 정치 깡패라는 것이 있었어요. 그야말로 야인시대, 무풍지대에서 살았었지. 학교에서 유도를 했어요. 그러다 고2 때 당시 ‘번개’라 불리던 사...
피부를 위해 알아두어야 할 겨울 피부 상황별 SOS
2008.12.01 00:00 늘 바르던 대로 제품을 발라도 뭔가 부족한 느낌이 들고 실내에 들어오면 주체할 수 없이빨개지는 양볼. 거기에 하얗게 일어나는 각질과 가려운 몸은 겨울철 피부의 두드러지는 문제다. 이런 겨울철, 피부에 에너지를 부여하는 케어 솔루션을 알아본다.Part 1 겨울 피부의 전반적인 현상난방으로 인한 탄력 저하뜨겁고 차가운 공기를 번갈아가며 쐬다 보면 피부는 생기를 잃고 푸석해지며 탄력을 잃는다. 특히 난방이 되는 실내에서는 피부가 원하는 온도보다 더 많은 열을 받아 탄력을 잃을 수 있다. 이럴 때 탄력을 키우는 급처방은 마사지. 마사지를 하면 피부 표면의 온도가 올라가면서 모공이 열려 제품의 흡수를 높인다. 또 반복적으로 피부를 아래에서 위로 쓸어 올리게 되면 처진 피부에 탄력이 생긴다. 세안할 때 찬물로 두드리는 것도 탄력을 키우는 데 효과적이다. 1 플랜트 스템셀 스킨 리뉴얼 소프너 식물 줄기세포 성분이 진피를 더욱 탄력 있게 하고 피부를 유연하게 만든다. 3만8천원, 아이오페. 2 ...
살찔 걱정 없이 마음 놓고 먹자! 겨울밤 다이어트 야식
2008.12.01 00:00 유난히 긴 겨울밤, 출출해 먹을거리를 찾게 된다. 마땅히 먹을 만한 음식이 떠오르지 않아 간편한 인스턴트식품만 찾았다면 다음날 체중계에서 반드시 후회하게 될 것. 하지만 배고픔과 몸무게 사이에서 갈등은 이제 그만! 인스턴트식품보다 더 담백한 맛은 물론 칼로리를 절반으로 줄인 비밀 레시피를 공개한다. ※재료의 분량과 kcal는 모두 1인분 기준입니다. 떡볶이 대신 말린 도토리묵볶이떡볶이_ 약 450kcal말린 도토리묵볶이_말린 도토리묵 70kcal+청피망·양파·당근·대파 25kcal+양념 55kcal=약 150kcal재료 말린 도토리묵 100g, 청피망·양파 1/4개씩, 당근 1/6개, 대파 1/4대, 통깨 약간, 조림장(간장 1큰술, 다진 마늘 1/2큰술, 설탕 1작은술, 조청 1/2작은술, 다시마 국물 1/2컵)만들기1 말린 도토리묵은 흐르는 물에 한 번 씻은 뒤 미지근한 물에 30분 정도 담가 불린다. 2 청피망과 양파, 당근은 굵직하게 채썰고 대파는 어슷썬다. 3 냄비...

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