2008.08.01 00:00가수 정훈희가 데뷔 40주년을 맞았다. 그녀는 우리나라 가요계의 탄생을 지켜보며 한 걸음 한 걸음 걸어온 사람이다. 어른이 없는 시대, 입에서 맴도는 가벼운 호통만이 난무하는 시대에 우리는 진정성 깃든 조언을 해줄 수 있는 어른이 절실히 필요하다. 그래서 그녀를 찾았다.정훈희는 여전하고, 추억도 여전하고정훈희가 데뷔 40주년 기념 앨범을 냈다. 그의 이름을 건 독집 앨범으로 치면 무려 30년 만의 발매다. 그간 앨범을 내지 않은 이유가 궁금했다. “특별한 이유 없어요”라고 짧게 말하는 그. 그렇다. 앨범을 낼 이유가 없었을지도 모른다. 대중은 그의 변치 않는 목소리를 원했지 새로운 노래, 새로운 변신을 기대한 게 아니다. 그에게는 여전히 노래할 수 있다는 것이 중요하지 그깟 앨범 몇 장이, 히트곡 몇 개가 중요하지 않았다. 대신에 그와 함께 작업하기를 원하는 사람들과 프로젝트 앨범이나 드라마, 영화 OST 등을 만들었다. TV에서 사라진 예능인은 곧 대중에게 잊혀지게 마련이다....
2008.08.01 00:00쥐띠 子재물운 사면초가│애정운 무사안일│건강운 세찬 바람전체운 해는 지는데 나룻배의 사공은 어디에 있는가. 안타까운 심정이다. 뜻대로 풀리지 않는다고 포기하면 더 곤란해진다. 불행의 씨앗은 늘 과욕에서 시작된다. 면도날 같은 말 한마디 때문에 대인관계에 불상사가 초래될 수 있으니 각별히 유념하라. 건강운이 좋지 않으니 여행 스케줄을 무리하게 짜지 마라. 여행지는 산보다는 바다가 좋다. 애정운 가슴 아픈 사랑이라고 미리 포기하지 마라. 도약을 위해서는 오직 초심으로 돌아가는 길밖에 없다. 60년생 사랑하는 님에게 다가가는 길은 비단길. 72년생 가슴 한쪽에 접어 두었던 희미한 옛사랑의 추억을 떠올리는 시간을 갖게 되리라. 84년생 결별은 최후의 선택이니 조금 더 심사숙고하라. 재물운 수입은 재투자에 활용하라. 미래를 위한 일이다. 60년생 경쟁자를 설득하려면 적극적으로 하라. 조건이 맞으면 신속하게 결정을 내려라. 72년생 상승곡선을 그린다고 해도 더 투자하지 말고 잠시 관망하도록...
2008.07.01 00:00비키니가 입고 싶다. 운동 안 해도 날씬한 ‘`젊은것들’ 사이에서도 돋보이고 싶다. 피트니스 클럽에는 2, 3월부터 여름을 겨냥하고 운동을 시작하는 사람들이 차고 넘친다. 하지만 비키니 때문이 아니라도 운동은 해야 한다. 섹시하고 탄력 있는 몸매는 덤이다.하기 싫어도 하셔야 해요시간이 없는 게 문제다. 피트니스 클럽 6개월 회원권을 사놓고도 서너 번밖에 가지 못하는 일이 허다하다. 회사도 가야 하고, 아이도 키워야 한다. 어찌어찌 시간을 만들 수는 있을 것 같기도 하지만, 애써 틈을 만들 여력조차 없다. 뱃살과 힙이 처지기 시작한다. 내가 봐도 매력 없다. 다시, 운동할 시간이 없다. 김영지씨(27)는 경력 5년 차 퍼스널 트레이너다. 탤런트 이훈과 정두홍 무술 감독이 운영하는 ‘더블에이치 멀티짐’에서 필라테스 강사로 일하고 있다.“진짜 바쁜 분들도, 생명의 위협을 느끼면 운동하세요. 혈당 수치, 간 수치가 높게 나오면 술도 딱 끊고 정말 독하게 운동하시는 분들을 많이 봤어...
2008.07.01 00:00두통약을 먹으려는데 물이 없다면 녹차와 함께 먹어도 될까? 모든 약은 반드시 식후 30분 뒤에 먹는 것이 좋을까? 약을 복용할 때 무심코 하는 행동이 오히려 약의 효과를 반감시킬 수도 있다는 사실을 아는지. ‘잘’ 먹어야만 진짜 ‘약’이 되는 약 먹기, 그 올바른 방법을 알아보자.모든 약은 식후 복용? 공복에 먹는 약도 있어요대부분의 사람들은 막연히 식사 후 30분쯤 지나서 약을 복용한다. 하지만 약마다 작용하는 기관이 다르고 효능이 유지되는 시간도 다르기 때문에 무조건 식후에 약을 먹다가는 낭패를 볼 수도 있다.●속이 비었을 때 통증을 완화하고 열을 내리는 데 사용하는 해열진통제에는 아세트아미노펜이 들어 있다. 음식물은 이 아세트아미노펜의 흡수를 지연시키기 때문에, 효과를 빨리 보기 위해서는 공복에 복용하는 것이 좋다. 위나 소장의 운동을 조절하는 약도 식전에 먹어야 한다. 항생제 종류도 원래는 식사 1시간 전이나 식사 후 2시간 뒤에 복용하는 것이 좋지만 만약 위장 장애가...
2008.06.01 00:00계절이 바뀌는 지금, 시즌 드레스를 체크해야 할 때다. 해변에서 더욱 시원하게, 그리고 여름밤 파티에서 더욱 돋보이기 위해서라면 소재와 컬러 선택에 신중을 기할 것. 스타일리시한 멋을 연출하기에 충분한 서머 드레스를 엄선했다. 에스닉 스타일의 프린트와 핑크, 골드 컬러 매치가 클래식하면서도 트렌디한 멋을 동시에 연출한다. 홀터넥 미니 드레스 가격미정, 릴리컴즈 by 전미영. 뱅글 가격미정, 나스첸카. 핑크 스트랩 샌들 9만8천원, 피우기.은은하게 반짝이는 소재와 블루 컬러로 포인트를 준 동양화 프린트의 튜브 드레스는 시원한 느낌을 살려주어 비치 룩으로 활용하기에 알맞다. 튜브 드레스 가격미정, 이상봉. 목걸이 3만2천원, 도니아. 뱅글 가격미정, 나스첸카. 핑크 플라워 슈즈 11만3천원, 디디니.드레스 밑단이 마치 커다란 프릴처럼 층을 이루도록 마무리한 랩 스타일 실버 튜브 드레스로 섹시한 멋을 연출했다. 실버 튜브 드레스 가격미정, 기센 by 곽현주. 목걸이 20만원대, 나스...
2008.06.01 00:00란제리 룩이 유행하면서 속옷에 투자하는 여성들이 늘어났다. 감추기에 급급했던 속옷이 어깨끈이나 캡의 라운딩에 다양한 디자인을 접목시켜 여성을 더욱 매력적으로 만들어주는 섹시 언더웨어 컬렉션. 시스루 블라우스 가격미정, ’S쏠레지아.레오퍼드 프린트 속옷 17만원대, 블루로사.샤틴소재 핫팬츠 10만원대, 아나카프리.강렬한 핫 핑크에 언밸런스한 블랙 레이스가 장식되어 강렬함을 준다. 47만원, 샹탈토마스 by 비바치타. 하늘색에 대칭적인 플라워 자수가 놓여 로맨틱하면서 섹시한 느낌의 속옷. 35만6천원, 블루로사. 블랙 레오퍼드 프린트와 레이스 소재가 믹스돼 더욱 섹시한 느낌을 연출한다. 4만6천6백원, 코데즈 컴바인. 레드 컬러에 연둣빛 레이스와 리본이 장식돼 섹시하고 화려한 느낌의 속옷. 가격미정, 막스앤스펜서. 화이트 레이스와 실크 소재 믹스로 깨끗하면서 섹시한 느낌을 연출하는 스타일. 가격미정, 블루로사. 고급스러운 퍼플 컬러에 블랙 레이스를 믹스해 고급스러운 섹시함을 연출한 ...
2008.06.01 00:00#1 서른다섯의 어느 날 아침에도 죽음을 실감할 수 있다. ‘자살’이라는 극단적인 단어는 꺼내지 않아도 좋다.‘보기’는 삶과 죽음, 딱 두 개다. 막연한 결말이 뚜렷한 선택지가 된다. 대입 수능의 빡빡한 ‘오지선다(五枝選多)’는 되려 여유롭게 느껴진다. 일상은, 두 개의 선택지에서 끊임없이 삶을 선택한 결과다. 죽음이 두려워짐과 동시에 삶에 애착이 생긴 건 낯설면서도 당연했다. 길지 않은 생의 무게는 버거웠다. 살아 있다면, 지금부터라도 정신을 놓을 틈은 없어야 했다. 2007년 4월, 자판기 커피를 뽑다가 등 뒤에 붙은 죽음을 만지고 모골이 송연했다.“하나의 삶이 가진 ‘생(生)의 무게’ 그 짐을 놓으려는 순간에도 그것이 얼마나 가치 있고 무거운 것인지를 본인은 몰라요. 제 삼자가 봤을 때는 비난을 할 수도, 추레해 보일 수도 있겠죠. 너무나 일상적인 것이기도 하고요. 어떤 연주가가 한 시간 넘게 땀을 흘리면서 피아노를 치고, 연주가 끝났을 때 사람들이 5분 이상 박수를 치...
2008.05.01 00:00앞으로 내 몸은 얼마나 건강할 수 있을까? 이를 쉽게 그려볼 수 있는 방법은 집안사람들의 건강 이상 유무를 통해서다. 가족·친척 중에 중복되어 나타나는 질병이 있다면 지금은 괜찮더라도 오래지 않아 그 병이 나에게 발병할 확률은 월등히 높아진다.최근 혼성그룹 ‘거북이’의 리더 터틀맨(본명 임성훈·38)이 갑작스럽게 사망했다. 돌연사 원인은 심근경색. 그는 지난 2005년 4월에도 심근경색으로 두 번의 수술을 받은 적이 있다고 한다. 그 후 운동으로 10㎏ 이상 체중을 감량하는 등 건강을 지키기 위해 노력해왔지만 끝내 같은 질환으로 유명을 달리했다. 안타까운 것은 터틀맨의 아버지도 심근경색으로 별세했다는 사실이다.터틀맨의 심근경색은 유전이었던 것일까? 그렇지 않다. 심근경색은 유전 질환이 아니다. 이처럼 가족이나 친척 중 같은 질병을 앓는 사람이 2명 이상일 경우 그 질병에 관해 ‘가족력’이 있다고 한다.1.가족력이란?의학적으로 조부모에서 자식까지 4대에 걸쳐 사촌 이내에 같은 질...
2008.05.01 00:00메이크업 전후, 피부가 들뜨거나 각질이 일어날 때는 물론 씻고 난 뒤에도 간편하게 뿌리고 손가락으로 톡톡 두드리면 되는 미스트는 요즘 같은 건조한 날씨에 ‘잇’ 아이템이다. 지금 당장 화장대에 추가해야 할 페이스&보디 미스트를 소개한다. 피부의 팔방미인 페이스 미스트 퍼프에 페이스 미스트를 뿌려 메이크업이 들뜬 부위에 살짝 올려놓으면 메이크업이 가라앉고 각질도 녹는다. 아이 메이크업시 잘못 그렸거나 번졌을 때 면봉에 미스트를 뿌려 지운다. 또한 잠들기 전 시트 마스크에 미스트를 듬뿍 뿌려 얼굴에 올려놓으면 예민한 피부가 진정되고 피부를 보호할 수 있다. 캐모마일 플로랄 워터 캐모마일 성분으로 보습 효과가 있으며 다크서클을 완화시킨다. 1만9천원, 멜비타 by 온뜨레. 그레이프 프루츠 비타민 C가 들어 있어 수딩, 소프트닝과 브라이트닝 효과까지 있다. 가격미정, 스킨랩플러스.픽스 메이크업 수분 공급과 피지 흡수 기능으로 메이크업을 오래 지속시킨다. 2만3천원, 클라란...
2008.05.01 00:00먹거리 파동에 마음 놓을 먹을거리가 그리울 때다. 식구들을 위한 건강 간식을 직접 만들어보는 건 어떨까. 씹을수록 고소한 검은깨, 통밀, 견과류를 넣은 건강 간식은 오후의 티타임은 물론 출출할 때 한 주먹씩 집어 먹는 주전부리로도 그만이다. 홈메이드 영양 간식으로 넉넉히 만들어 두고두고 먹을 수 있는 메뉴를 제안한다. Tip 간편하게 즐기는 영양간식최근에는 시중에서 판매되는 과자도 건강을 고려한 제품이 많이 등장했다. 그중 눈에 띄는 것은 오리온 ‘닥터유 프로젝트’오리온의 건강한 과자 만들기 세 번째 프로젝트로 출시된 이 제품은 몸에 좋지 않은 성분들은 빼고 현대인의 부족한 영양소를 더하는 영양 밸런스에 초점을 맞췄다. 고단백 영양바와 99kcal의 시리얼바. 또 100% 통밀로 만든 다크·초콜릿 케이크 등으로 종류가 다양하며, 맛은 물론 저칼로리에 영양 균형까지 생각한 것이 특징이다. 크렌베리 시리얼바재료 시리얼(혹은 무슬리) 150g, 마시멜로 120g, 말린 크랜베리 70g...
![[시인과 함께 읽는 시]⑦조연호 시인의‘키신의 나날’](https://img.khan.co.kr/lady/c/190x140/200806/20080620155549_1_poem1.jpg)
![[시인과 함께 읽는 시]⑦조연호 시인의‘키신의 나날’](https://img.khan.co.kr/lady/c/190x140/200806/20080620155549_1_poem1.webp)
